Ideje za zajtrk iz vse Evrope

2024 Avtor: James Gerald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:16

Ko gremo v novo državo, pogosto beremo o njenih tradicionalnih jedeh, da bi poskusili nekaj posebnega. Na zajtrk pa le redko pomislimo, zajtrk pa je skoraj glavna jed dneva! Skupaj s podjetjem HomeToGo, strokovnjakom za iskanje nastanitve po vsem svetu, smo pripravili študijo o tem, kako si tujci predstavljajo zajtrk in kaj pravzaprav jedo v različnih evropskih državah.

Tako je 17% tujcev menilo, da se zajtrk v Rusiji začne z vodko - čeprav je to seveda bolj kot šala. 3% tujcev meni, da ruski zajtrk ni popoln brez kaviarja. Bilo bi lepo! Na Poljskem je po mnenju anketirancev običajno, da se dan začne z vodko (5%). Drugi stereotipi vključujejo pivo v Nemčiji in klobase v Avstriji za zajtrk. Kako v resnici gredo stvari?

Zajtrk v Franciji

V primeru Francije so se stereotipi izkazali za resnične: tipičen francoski zajtrk je baget ali rogljiček, navaden ali z marmelado.

Čokoladne zvitke pogosto jedo tudi za zajtrk, kavo pa seveda sperejo z njimi.

Kalorična vsebnost: 603 kcal.

Zajtrk v Italiji

Zajtrk v Italiji je vedno sladek! V nasprotju s pričakovanji se pica zjutraj redko zaužije, tradicionalni italijanski zajtrk pa je sestavljen iz sladkega peciva (na primer torte ali sladkega zavitka), zelo priljubljeni so tudi italijanski piškoti biscotti.

123RF / Berna Şafoğlu

Zjutraj Italijani pijejo espresso, malo kasneje pa pri zajtrku - kapučino.

Kalorična vsebnost: 311 kcal.

Zajtrk v Nemčiji

Kljub stereotipom hrenovke in narezki niso vaš tipičen zajtrk v Nemčiji (izjema je Bavarska z belimi klobasami).

Običajno Nemci jedo toast ali sendviče s sirom, šunko ali marmelado, pa tudi trdo kuhana jajca. Najljubša pijača - kava z mlekom.

Kalorična vsebnost: 340 kcal.

Zajtrk v Španijo

Raziskava tujcev je pokazala, da je španski zajtrk lahko karkoli, tudi paella. To ni daleč od resnice: paelle zagotovo ne jedo, vendar se zajtrk lahko močno razlikuje glede na regijo.

Najbolj tradicionalna možnost je kruh s paradižnikom in maslom, ki ga običajno jemo s šunko in speremo s kavo in pomarančnim sokom.

Kalorična vrednost: 460 kcal.

Zajtrk v Avstriji

Avstrijski zajtrk je bolj podoben italijanskemu kot nemškemu: tudi sladek je in vključuje rogljičke ali kruh in marmelado, najljubša pijača Avstrijcev pa je seveda kava.

Ob vikendih lahko na mizi vidite tudi različne sire in musli.

Kalorična vsebnost: 280 kcal.

Zajtrk na Češkem

Najbolj priljubljen češki zajtrk so rohlíkovi kvasni zvitki, ki jih namažemo z maslom ali marmelado.

123RF / František Chmura

Zapijejo jih s kavo z mlekom ali čajem z limono in to je najlažji kalorični zajtrk od vseh evropskih držav, ki smo jih pregledali.

Kalorična vrednost: 195 kcal

Zajtrk v Angliji

Toda Britanci nasprotno jedo zelo obilen zajtrk, znan kot polni zajtrk. Vključuje umešana jajca, ocvrto slanino, klobaso (ali klobase), gobe in paradižnik, ocvrt fižol in toast z maslom … Prava kalorična bomba!

In seveda obvezen angleški mlečni čaj!

Kalorična vrednost: 1190 kcal.

Zajtrk na Nizozemskem

Nizozemci so pravi ljubitelji kruha. Jedo se v obliki toasta s klobaso in sirom.

Tudi na Nizozemskem za zajtrk obožujejo musli, ki ga prelijejo z mlekom, kavo pa pijejo, čeprav jo včasih lahko nadomestimo z mlekom ali sokom.

Kalorična vsebnost: 380 kcal.

Zajtrk na Poljskem

Poljski zajtrk je poln in visokokaloričen; najpogosteje vključuje skuto, jajca, zelenjavo, različne sendviče iz rženega kruha in klobase. Ta zajtrk se spere z vročim črnim čajem.

Kalorična vsebnost: 452 kcal.

Zanimiva dejstva

Med raziskavo smo izvedeli zanimiva dejstva o zajtrku po vsej Evropi. Na primer, povprečen Francoz za zajtrk porabi 22 minut (medtem ko lahko v avstrijskih Alpah za zajtrk traja približno eno uro), povprečen Nizozemec pa na leto porabi približno 60 kg kruha. V Italiji za zajtrk ni običajno jesti sira, šunke ali jajc - samo sladko pecivo, v Grčiji pijejo ledeno kavo, v Litvi pa poleti za zajtrk postrežejo pesno juho.