Zdrava ušesa - dober sluh

2024 Avtor: James Gerald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:16

Kako ohraniti zdrava ušesa? Najprej poskrbite za njihovo čistočo. Vendar to ne pomeni, da morate vsak dan mrzlično pobirati uho in se poskušati znebiti voska. V majhnih količinah igra pomembno vlogo pri delu ušesa: ščiti ga pred okužbami, bakterijami, umazanijo, vlaži, tudi čisti. Vendar pa slaba higiena in slabe navade motijo proces proizvodnje žvepla in povzročajo različne bolezni.

Slabe navade. Ne brskajte

Pokanje s tujimi predmeti v ušesih ni le grda, ampak tudi nevarna navada. Če vstavite kateri koli predmet globlje od 0,5 cm v uho, obstaja nevarnost poškodbe ušesnega kanala. Toda tudi mikro razpoka v ušesu lahko povzroči vnetje. Prav tako je zelo enostavno dobiti okužbo v notranjosti.

"Prepoved" nabiranja v ušesih ne zadeva le predmetov, ampak tudi prste. Pogosto ne morete igrati ali praskati po ušesu.

Stalno draženje lahko povzroči povečano proizvodnjo žvepla, kar običajno povzroči nastanek žveplovih čepov. Zunanjost ušes je najbolje očistiti po tuširanju ali kopeli, tako da površino preprosto obrišete z bombažno palčko ali diskom.

Odmor od slušalk

Če si ne morete predstavljati svojega dneva brez slušalk, si vzemite odmor, da bodo imela ušesa čas za "počitek". Da bi se izognili morebitnim težavam, morajo ljubitelji slušalk posebno pozornost nameniti higieni ušes.

Mnogi od nas preprosto živijo z glasbo v ušesih. Toda dolgotrajna uporaba slušalk (zlasti "kapljic") je slaba za naš sluh. Slušalke preprečujejo naravni pretok zraka v ušesni kanal in povečajo notranjo temperaturo. Uho se znoji, proizvodnja žvepla se poveča. Mehki ušesni čepki nabirajo bakterije - in jih skupaj z glasbo dostavijo neposredno do ušesa.

Kako pravilno očistiti ušesa?

Zdi se, da je čiščenje ušes tako enostavno. Vzeti morate le vato in ji "izvleči" ušesno maslo. Na žalost to ni pravilna metoda. Zakaj? Bombažna palčka bo preprosto odstranila in nabila vosek v napačno smer - proti bobniču. Bombažne palčke so namenjene samo čiščenju zunanjih ušes.

Za učinkovito in varno čiščenje ušes je najbolje uporabiti kapljice za ušesa. Na primer "Remo-Wax".

Glavna prednost - postopek se izvaja brez stika z ranljivimi deli ušesa. Tako je nevarnost poškodbe ali okužbe ušesa nič. V tem primeru kapljice za ušesa opravljajo več funkcij hkrati:

- očistite ušesni kanal pred odvečnim žveplom in delci pilinga epitelija;

- imajo antibakterijsko delovanje;

- preprečuje razvoj okužb po odstranitvi žvepla;

- Zmehčajte kožo zunanjega slušnega kanala, odstranite odmrle kožne celice.

Kapljice so enostaven način za izvajanje straniščne školjke doma. Pred čim nas ščiti pravočasna in kompetentna higiena ušes?

Žveplovi čepi: oprati ali raztopiti?

Nepravilna oskrba ušes lahko povzroči nastanek voska v ušesnem kanalu. Tako nastane žveplov čep - žveplo se zmeša z odmrlim epitelijem, znojem in madeži. Zastojev ne smemo jemati zlahka. Slabijo sluh in lahko povzročijo omotico, bruhanje in celo napade. Žveplovi čepi so eden od vzrokov za bolečine in tinitus, še posebej po kopeli ali bazenu. Nemogoče je čakati, da se sami "raztopijo". Vendar jih je nevarno odstraniti s tradicionalno medicino.

Zastojev se lahko znebite bodisi pri zdravniku ORL ali s pomočjo kapljic " Remo-Wax". Zdravnik običajno izpere čep iz ušesa; postopek je lahko neprijeten, zahteva čas in trud. A " Remo-Wax »Mehča in jih raztopi kar v ušesnem kanalu, brez bolečin in zamud.

Otitis media: otroška bolezen?

Večina nas je v otroštvu trpela za vnetjem srednjega ušesa. Odrasli manj pogosto trpijo za vnetjem srednjega ušesa, vendar je ta bolezen najpogostejša v praksi zdravnikov ORL.

Kaj je vnetje srednjega ušesa? Otitis media je vnetje zunanjih ali notranjih delov slušnega aparata.

Pojavi se, ko:

- virusne bolezni;

- glivične bolezni;

- mehanske poškodbe;

- dermatitis;

- alergijske reakcije;

- ekcem;

- stalna hidracija (hipersekrecija).

Večino teh vzrokov je mogoče odpraviti s pravočasno higieno ušes. Mimogrede, ušesa morate globinsko očistiti le enkrat na dva tedna.