Video: Osamljenost vam pomaga ustvarjalno razmišljati
2024 Avtor: James Gerald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:16
Kako težka je osamljenost? Prej so zdravniki zagotavljali, da življenje brez družine negativno vpliva na zdravstveno stanje na splošno, pomanjkanje komunikacije pa negativno vpliva na psiho. Vendar ne hitite, da se brezglavo potopite v družbene dejavnosti. Včasih je koristno biti sam s sabo.
Pred kratkim je skupina ameriških znanstvenikov z univerze Yale prišla do nepričakovanega zaključka, da topla voda nadomešča podjetje in odpravlja občutek izolacije od družbe. Izkazalo se je, da se v večini primerov podzavestno poskušajo znebiti tega občutka osamljenosti, ljudje v resničnem življenju kopajo in se tuširajo. Bolj ko oseba čuti osamljenost, pogosteje se kopa in tušira, dlje za to porabi čas in višja je temperatura vode. Strokovnjaki so ugotovili, da sta telesna in družbena toplina v vsakdanjem življenju nekoliko zamenljiva.
Rezultati druge študije so pokazali, da redna samota človeku omogoča, da postane celoten, pomaga se osredotočiti na pomembno in ustvarjalno razmišljati.
Po mnenju psihologov takšna vedenjska strategija omogoča tudi kopičenje sil, potrebnih za komunikacijo z drugimi. S tem stališčem se strinja tudi psihoterapevt Philip Hodsan iz Britanskega združenja za svetovanje in psihoterapijo.
»Ljudje vsak dan ure in ure vzpostavljajo odnose. Za to pa je potrebno najprej vzpostaviti dober stik s samim seboj. In za to morate poznati sebe. Edini način je preživeti čas sam, «pojasnjuje.
Strokovnjak Mark Vernon dodaja, da potrošniška kultura človeka nenehno moti. Ko ostane sam s seboj, začne oseba panično, piše Meddaily.ru. To še posebej velja za tiste, ki poskušajo pobegniti od svojih resničnih občutkov.
Priporočena:
Osamljenost Avtandila Tskvitinidzeja
Oblikovalec je tokrat ustvaril strogo, elegantno kolekcijo, v kateri prevladujejo temne barve. Emblem zbirke je obsežna aplikacija v obliki vrtnice, obrobljena s črnim ali rdečim krznom. Avtandil Tskvitinidze je delal tudi na privlačnih dodatkih, ki dopolnjujejo kolekcijo - to so uhani, ogrlice in pasovi (mimogrede, po razstavi so bili hitro razprodani). Po njegovih skicah so nastali tudi čevlji - semiš in usnje, modre in roza barve, z okroglim prstom. Toda Avtandil ni samo neverjeten di
Ustvarjalno: Od gospodinjskih smeti do mojstrovin vrtne umetnosti
Postopek pretvorbe smeti v spektakularen vrtni dekor je preprost - vse se naredi hitro in enostavno
Sok granatnega jabolka vam lahko pomaga pri vitkejšem pasu
Znano je, da je granatni sok zelo koristen za zdravje. Njegova uporaba normalizira delo srca, izboljša spolno funkcijo osebe in velja celo za dobro preprečevanje razvoja onkologije. Tudi granatno jabolko je treba posvetiti tistim, ki sanjajo o vitki postavi.
Nekaj kapljic limoninega soka vam lahko pomaga pri izgubi teže
Kljub vse večjim kritikam takšnega svetovnega dogodka, kot so božično -novoletni prazniki, se ljudje po vsem svetu nanj aktivno pripravljajo. Seveda je najtežje za ženske - pripraviti darila, okrasiti dom in pripraviti praznični meni, ne pozabiti na ustrezno obleko in, če ostane čas, potem postavo urediti.
Vonj limone vam lahko pomaga pri obvladovanju stresa
Aromaterapija - zdravljenje z vonji, eteričnimi olji in rastlinskimi fitoncidi - je znana že v prazgodovini. Čeprav zdravniki ne priznavajo vseh receptov na tem področju alternativne medicine, znanstveniki najdejo vse več dokazov, da ne smemo pozabiti na nekatere recepte naših prednikov.