Čaj ščiti pred možgansko kapjo
Čaj ščiti pred možgansko kapjo

Video: Čaj ščiti pred možgansko kapjo

Video: Čaj ščiti pred možgansko kapjo
Video: PRED VEČAROM - Katarina KOČIŠ 2024, April
Anonim
Image
Image

"Loviti čaj" ni le prijetno, ampak tudi koristno, pravijo znanstveniki. Po mnenju ameriških strokovnjakov pitje treh skodelic čaja na dan znatno zmanjša tveganje za možgansko kap. In ni važno, kateri čaj - zeleni ali črni - imate raje.

Raziskovalci so analizirali podatke iz 10 študij v ZDA, na Kitajskem, Japonskem, Finskem, Nizozemskem in v Avstraliji in ugotovili, da tri skodelice čaja na dan zmanjšajo tveganje za nastanek krvnih strdkov za 21%. Po mnenju strokovnjakov čaj pomaga znižati krvni tlak, katehini in teanini, ki jih vsebuje napitek, pa izboljšajo delovanje krvnih žil v možganih, piše The Daily Mail.

Po besedah dr. Catherine Hood s Svetovalnega odbora za čaj v Združenem kraljestvu se tveganje za možgansko kap zmanjša z uživanjem črnega in zelenega čaja. Združenje za možgansko kap pa opozarja, da lahko presežni odmerki kofeina, ki ga najdemo tudi v čaju, zvišajo krvni tlak, zato je "čaj treba uživati zmerno".

Upoštevati je treba tudi, da vsi čaji niso enaki. Predvsem je bilo nedavno razkrito, da čajne vrečke vsebujejo količine fluora, ki so nevarne za zdravje.

Znanstveniki z Medicinske fakultete Univerze v Washingtonu v St.

Po mnenju enega od avtorjev študije, profesorja Michaela Whitea, se strokovnjaki zavedajo sposobnosti čajnih listov, da kopičijo fluor iz tal in vode. Treba je razumeti, kako je vsebnost fluorida odvisna od vrste čaja in leta njegovega zbiranja, je poudaril profesor.

Priporočena: