Rojstvo otroka, mlada družina

2024 Avtor: James Gerald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:16

Zdaj smo trije

Rojstvo prvega otroka je resen preizkus za družino, še posebej mlado. Veter sprememb premakne fokus in se par prilagodi in se navadi na nove razmere, odnose, na novo osebo.

Izziv za mlado družino

Vladimir Levy "Nenavaden otrok"

Pogosto po rojstvu otroka svetla pričakovanja o času odličnega starševstva niso upravičena in nastopi razočaranje. Psihologi predlagajo prilagajanje dobremu, vendar tega nikoli ne "pričakujte", saj so naša prepričanja, da se bo vse razvilo točno po tem scenariju, vzrok za depresijo in stres.

Po porodu se porazdelitev gospodinjskih obveznosti korenito spremeni: med nosečnostjo mnogi bodoči starši verjamejo, da si bodo odgovornosti delili enako. Toda videz dojenčka ali otroka se prilagodi.

Oče je dober fant

Tudi očetje imajo depresijo. Povečuje se odgovornost: otroka je treba hraniti, oblačiti in zdraviti. In vse to danes zahteva moč in sredstva. "Kričeča gruda, rdeč naguban obraz, vezan popk, zelo krhko bitje" - to so prve asociacije, ki običajno pridejo na misel mladim očetom. Strah pred padcem in nevednost s katere strani naj se približajo dojenčku so neposredne posledice paradigme ravnanja z dojenčkom, ki je v družbi prevladovala že dolgo časa. Vzemite knjige o porodu in varstvu otrok. 10 od 100 je namenjenih izključno materam in ni niti ene omembe očeta kot aktivnega udeleženca pri vzgoji otrok v zgodnji mladosti. Kot pravi pregovor: "Mavri so opravili svoje delo - Mavri lahko odidejo"? Ampak vse teče, vse se spreminja. In spreminja se na bolje: literatura zadnjih 15 let je polna poglavij, kako biti "oče", v nekaterih publikacijah pa si upajo moškim ponuditi celo sodelovanje pri porodu. Večina domačih porodničarjev dojema moškega med porodom kot breme.

Pri teh očetih je težavno: omedleli bodo ali se začeli vmešavati … Poleg tega so mnogi zdravniki prepričani, da od človeka ni pomoči: človek se sam rodi, sam umre.

Starševski centri, ki so nastali v zadnjem desetletju, šole priprave na porod vztrajajo pri prisotnosti moškega pri porodu. Seveda prisotnost ljubljene osebe sploh ni neuporabna. Obratno! Prvič, moški ustvari domače vzdušje, pri porodu pa je to zelo pomembno, je najdražja oseba in pomaga že s svojo prisotnostjo. In če se malo naučite, potem lahko očetova udeležba postane bolj plodna: močna masaža križnice, podpora na močnih moških ramenih, objemi med porodom itd. Porod je resnično kozmični proces, prelomnica v življenju družine. Ne samo, da popolnoma spremenijo psiho ženske in moškega, ampak tudi postavijo temelje za odnos z novim moškim. Sodobna medicina je dokazala, da se tako imenovani "odtis" - tesen odnos z otrokom - oblikuje prav v prvih urah in minutah. Namesto da bi 10 let kasneje »preoblikovali« značaj otroka, ki ga je vzgojila mati, poskusite aktivno sodelovati pri njegovem rojstvu.

Ženi lahko v času parjenja pomagate, odrežete popkovino in celo posvojite otroka. Starodavna ljudstva so imela takšen ritual: moški je legel poleg porodne ženske, ječal, zadihal in se držal za trebuh. Veljalo je, da na ta način odganja zle duhove in "utemeljuje" negativno energijo.

Vendar v tako resni zadevi, kot je rojstvo otroka, ne moremo biti kategorični: bolje je, če je ta proces harmoničen in poteka v mirnem in sproščenem vzdušju. Če je oče (ki si celoten proces predstavlja iz filmov in knjig) še vedno živčen, ni treba vztrajati - bo še slabše. Včasih mati sama ne želi, da bi bil moški prisoten pri porodu. Kakor koli že, čim prej začnite komunicirati z novorojenčkom. Takšna interakcija je potrebna za vas in vašega otroka ter za mamo, ki jo muči bolečina. V teh prvih sekundah postaneš STARŠ, ne le biološki oče. Aktivno pomagati ženi skozi nosečnost, če je mogoče, zmanjšati bolečine pri porodu, jo pripraviti nanje, po njej skrbeti, premagati težave prvih dni - glavne naloge vestnega starša.

Bojmo se skupaj …

Videz otroka korenito spremeni odnos v paru. Ogromna evforija mine in pojavijo se nekatere težave novega življenja. Mlade zmoti več točk:

- Otrok ne reagira na očeta, ga ne razume, niti ga ne vidi do 3 tednov.

- Potreba po sredstvih se z rojstvom otroka močno poveča.

- Žena ne more skrbeti za hišo, v istem obsegu skrbeti za moža, biti pozorna nanj, dajati ljubezen.

- Konec neodvisnosti in mobilnosti.

Mlade starše "izčrpavajo" tudi utrujenost in kronično pomanjkanje spanja. Toda vse te težave so na srečo rešljive. Verjemite, dva tedna bosta minila in dojenček se vam bo začel čustveno odzivati. In čez dva tedna se ji bo nasmehnila. Bolj ko ga držite v naročju, prej vas bo prepoznal. Težavo z vozički in jaslicami je enostavno rešiti tako, da si od prijateljev sposodite osnovne "otroške potrebščine" ali pustite oglas s prošnjo za pomoč v starševskih centrih in na vratih klinik. In hkrati, da bi obžalovali svoj grenak delež zapuščenega moža, prevzemite pobudo sami - poskrbite za svojo ženo. Danes obstaja veliko naprav za nošenje dojenčkov - stoli, gugalniki, kenguruji, nahrbtniki, odstranljivi vozički, torbe. Če imate avto, preprosto ni mogoče ostati doma! Omejitev svobode seveda poteka. Toda v celoti se vam bo obrestovalo z veselimi vzklici otroka, ko se boste pojavili.

Premik fokusa: preoblikovanje iz princese v Pepelko

Spremembe bodo vplivale na vse: žensko fizično stanje, čustva, samoidentifikacijo. Ženska doživlja novo hormonsko eksplozijo, kar pa ne more vplivati na njeno stanje. Nedavne študije pa so pokazale, da poporodne depresije ne trpijo vse ženske. Ali to pomeni kaj drugega?

Rojstvo otroka zadovoljuje ustvarjalne potrebe ženske. Velika večina bodočih mater v tem neverjetnem obdobju brejosti je ponosna na svojo vlogo, obkrožena s pozornostjo. Posebna avra, ki obdaja nosečnico, se živo odraža v filmih, literaturi in umetnosti. Po porodu se Kočija spet spremeni v bučo, spremstvo pa v glodalce. Zdaj na ulici in doma, na zabavi in v službi - vsa pozornost bo prikovana na vašega ljubkega otroka. In če se vašim sorodnikom in prijateljem pridruži vaš lasten mož … je normalna reakcija razočaranje, razočaranje in poporodna depresija. Bodite pozorni na svojo mamo, skrbite zanjo!

Lastno gnezdo?

Naši predniki so prvim dnevom otrokovega življenja pripisovali velik pomen. Štirideset dni je čas, ko mora biti družina skupaj, da se navadi na nov življenjski ritem, da se »ujame«, preživi to, kar se je zgodilo. Za mater je to obdobje "gnezdenja" ali "gnezdenja", po Serzini terminologiji. In če si sorodniki, prijatelji in drugi gostje nenehno vzamejo čas, obstaja nevarnost stresa. Mi trije na planetu smo družina, živimo rojstvo otroka, mu uredimo vredno srečanje. Močna ljubezen vam bo pomagala prebroditi težke čase.

Naj bo preprosto

Domačini iz Azije verjamejo: "preprostost je zadnja stopnja zapleta."Ne predlagam vam, da bi prešli na gazne plenice, izdelovali igrače iz brezovega lubja in jedli nekuhano hrano … Predlagam, da si poenostavite življenje in varstvo otrok.

Za lažje opravljanje domače naloge obstajajo vsaj štirje načini.

- Najemite "gospodinjo". Sploh ni tako drago, kot se zdi. Lahko jo povabite enkrat na teden za 2 uri, plačate 10 USD. Stanovanje bo čisto, vi ste mirni in veseli, otrok pa vesel, ker je mama te 2 uri preživela z njim!

- Vprašajte mamo, babico, taščo, strica, punco- katero koli bližnjo osebo, da vam pomaga oprati posodo, vzeti smeti in oditi v trgovino. Gostje bodo k vam verjetno prišli. Prosite, da podarite plenice in prinesite živila, da ne boste s svojim otrokom tekali po tržnici.

- Pridobite druge pomočnike, če vam finančno stanje dopušča: pralni stroj s sušilcem, električni grelnik za vodo, termos za steklenice, radijski telefon itd.

- Opustite splošno čiščenje, naj bo hiša takšna, kot je. Bolje je, da ima otrok živahne in vesele starše in nered, kot pa grajati utrujene, depresivne ljudi, ki se sovražijo v popolni čistosti.

Naša družina ima pravilo: nekaj ti ni všeč, naredi to sam.

Izkušnje več mladih mater dokazujejo, da poenostavitev oskrbe dojenčka daje moč in čas, da zanj negujemo, mu dajemo vsakodnevno masažo, se kopamo, hodimo, premikamo, se nasmehnemo, gagamo vsak večer in da se mama pravilno prehranjuje.

Plenic vam ni treba likati, tal ne umivajte največ enkrat ali dvakrat na teden, ne pijte zelišč in ne vrejte vode v kopalnici.

Drugi bodo pomagali

V Angliji so se že v sedemdesetih letih soočili s problemom poporodnega stresa v mladih družinah. Kot odgovor na številne zahteve se je pojavilo gibanje "Dom - začetek", sistem podpore za mlade družine z majhnimi otroki v stresnih situacijah.

Od takrat je to gibanje dobilo priznanje in podporo v več kot 10 državah po vsem svetu. Samo v Angliji je zdaj približno 400 shem "Home - Start". Zdaj je to gibanje prišlo tudi v Rusijo. Med prvimi prostovoljci "Home - Start" v Rusiji so učitelji in zdravniki, profesorji in študenti, umetniki in režiserji, gospodinje in upokojenci. Vsi imajo starševske izkušnje in jih želijo deliti z mladimi mamicami in očeti. Za prostovoljce je na voljo brezplačno usposabljanje.

Med poukom za 12 seminarjev (v dveh mesecih) se bodoči "pomočnik" praktično usposablja na področju osnovnih svetovalnih veščin o naslednjih temah: psihologija odnosov med starši in otroki; stresni dejavniki družinskega življenja; psihologija otroškega razvoja; nasilje v družini; zaščita otrok; akutna žalost; skriti vzroki konfliktov in težav v družini; Komunikacijske sposobnosti.

Učenje od otrok

Materinstvo je edinstveno obdobje, da spremenite svoje življenje, se naučite upravljati svoj čas, pametno upravljati z denarjem, varčevati z energijo in pravilno počivati ter omejiti svojo jezo. Čas za učenje, dragi starši!