Ročno izdelano

2024 Avtor: James Gerald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:16

"Starost ženske najprej izdajo njene roke in vrat" - ta prevladujoča izjava je postala skorajda pregovor, ki ga je v praksi enostavno preveriti: pazite na ženske! Naj v vašem "miselnem eksperimentu" sodelujejo najbolj različne predstavnice nežnega spola - različnih starosti, socialnega in poklicnega statusa, sem lahko dodate razliko v znakih Zodiaka …

Karkoli - vaš cilj je ugotoviti, ali so vaše roke res občutljive na neusmiljen čas? Ali lahko skrbno nego rok izključi neprijeten trenutek, ko postane jasno vsem okoli vas: vaše roke izdajo vašo starost kot celoto ali pa vam celo dodajo ducat ali dve leti.

Medtem ko ste zaposleni z resnim teoretičnim delom svojega raziskovanja, poskusite uresničiti nekaj naslednjih nasvetov za nego rok.

• Gospodinjska dela so glavni sovražnik gladkosti in mehkobe vaših rok. In če tega škodljivega dejavnika ne morete popolnoma odstraniti iz življenja, so rokavice (gumijaste ali nitne) odličen izhod! Seveda je nošenje rokavic, da si izperete nekaj skodelic čaja, milo rečeno nasvet, ki ni namenjen resničnosti življenja. Ampak … obljubite si slovesno, da ga boste za Veliko čiščenje - pranje - čiščenje še vedno uporabljali. In za take počitnice vam svetujem, da kupite posebne gumijaste rokavice na osnovi bombaža - popolnoma se prilegajo in ne povzročajo nelagodja, po katerem slovijo navadne gumijaste rokavice. Poleg tega vaš ljubljeni, ko ste videti tako impresivno opremljeni za delovne podvige (lahko celo položite pokrovček iz časopisa, da povečate učinek), morda ne bo zdržal griže vesti. Pridružila se vam bo, da ne boste obremenili dela tako občutljivega dekleta.
• Obstajata dve vrsti krem za roke - vlažilna in zaščitna. Zaščitno je najbolje uporabiti podnevi, saj kožo prekrije s posebnim filmom. Mimogrede, "radikalne" zaščitne kreme lahko kupite v lekarni - to so tako imenovani profesionalni izdelki za zdravnike, ki si morajo umiti roke neskončno velikokrat na dan. Ponoči uporabite vlažilno kremo za roke. Da ne pozabite na ta obvezen postopek, tubo s kremo postavite neposredno na nočno omarico. Ali pa zraven stikala za svetilko - torej tam, kjer bo dosegljiv, tudi če ste se že ustalili in strašno neradi vstanete po pozabljeno kremo za roke. Sčasoma vam bo nanos kreme na roke postal tako naraven kot umivanje zob. Mimogrede, samo z eno redno, vsakodnevno uporabo kreme za roke bo njihova koža skoraj popolna.
• Za kožo rok morate občasno uporabljati pilinge (piling za telo je povsem primeren) ali trde krpe - s pilingom keratiniziranih delcev pomagate koži ostati mlada (piling spodbuja proces regeneracije). Redna uporaba pilingov (dovolj je enkrat na teden) vam bo pomagala preprečiti pigmentacijo, ki pogosto spremlja staranje kože na rokah. In izgleda grozno!
• Mimogrede, predlagam, da si enkrat tedensko za roke namenite dan: maske in pilinge, nato pa manikuro - z eno besedo, vse, kar je za vaše počitnice, in resnično sprostitev za vaše živce. Tudi samospoštovanje so takšni postopki le koristni: vedno se lahko spomnite, da "zase, ljubljeni" poskušate z vso močjo! (In ne samo za to pošast - požiralko vašega časa in energije … Pošast, mimogrede, ni nujno mož, čeprav mi najprej pride na misel …)

Torej, maske za kožo rok

1. Preostali kuhani kavi dodajte malo medu in kisle smetane. S to maso si »operite« roke, masirajte in sperite.

2. Nariban surovi krompir zmešajte z žličko medu in dodajte nekaj kapljic limoninega soka. Nanesite masko na roke, jo držite pet minut in sperite. Roke namažite z vlažilno kremo.

3. Če se čas izteka ali je lenoba popolnoma premagana, si roke preprosto obrišite z rezino limone.

• Vsakič, ko naredite masko za roke, masirajte kožo, le zelo nežno, poskušajte je ne raztegniti. Kozmetologi svetujejo, da se masaža začne s konicami prstov, nato pojdite neposredno na same prste, nato na dlan. Masažo morate končati na zadnji strani roke. Ni nujno, da vsakič naredite masažo z masko, včasih je dovolj, da si roke namažete s kremo, glavno je, da se prepričate, da boste našli čas in izvedli to čarobno dejanje! In potem, prepričani v njeno nedvomno učinkovitost, izmenično masirajte z masko in masirajte s kremo. Refleksoterapevti so že dolgo dokazali dejstvo, da je na rokah in neposredno na prstih veliko aktivnih točk, na podlagi katerih (na primer masaža) lahko telo tonirate kot celoto. Torej, če je vaše razpoloženje na nič, pravilno masirajte kazalce. Če magnetne nevihte za vas niso prazna fraza, aktivno podrgnite brezimno. In kar je najboljše - masaža vseh prstov - normalizira delovanje notranjih organov in pomirja živce.
• Nohti, ki so obarvali rumeno, so posvetljeni z limoninim sokom. Toda znana podjetja, kot sta Revlon ali Mavala, imajo posebne izdelke za posvetlitev. Da bi se izognili sovražni rumenosti, uporabite posebno podlago za lak, še posebej, če ste ljubitelj svetlih, barvnih lakov. Vsak znani proizvajalec lakov za nohte ima svoje predloge glede te ocene: L'Oreal pa poleg odličnih barvnih in prozornih lakov ponuja še celo vrsto lakov, posebej za nego lepote vaših nohtov. To je podlaga za lak; sijajni lak, s katerim prekrijete nohte nad običajnim lakom; lak, "cementira" običajen, obarvan, kar mu omogoča, da zdrži veliko dlje; lak, zaradi katerega so vaši nohti trdi, jim ne dovoli pilinga in lomljenja … Skratka, obstaja nekaj za izbiro. Ali ste vedeli, da je znana kovinska pilica vzrok za razcepljene nohte? To je dokazano dejstvo. Od zdaj naprej uporabljajte poseben karton s tako imenovanim "diamantnim premazom". Peljite ga samo v eno smer in ne iz navade "naprej in nazaj": ta datoteka zelo hitro odreže nepotrebne stvari, obstaja nevarnost, da boste malo pretiravali.
• Zagotovo ste že slišali, da je danes alternativna metoda običajne manikure "suha". "Suha manikura" je strojni postopek, ko na obnohtno kožico nanesemo mehčalno raztopino, nato pa "odvečno", hrapavo kožo odstranimo s posebnim strojem z različnimi nastavki. Ta metoda postaja vse bolj priljubljena, ker se tveganje poškodb zmanjša v skoraj "nič", in sicer rane in okužbe, v našem "turbulentnem" času, obiskovalci salonov za manikuro pa so previdni (in prav je tako). Mimogrede, tak stroj za "suho manikuro" lahko kupite za domačo uporabo. Če imate raje salonsko manikuro, bodite pozorni na dejstvo, da ima vsak spodoben salon na seznamu ponudb ne le dejansko manikuro, ampak tudi posebne postopke za nego rok s pomočjo profesionalne kozmetike. Včasih se lahko razvajate!
• Roke so vaše glavno "produkcijsko orodje", tako pri fizičnem delu kot pri "ustvarjanju" s tipkovnico ali kemičnim svinčnikom. In zagotovo se po posebej napornih "delovnih podvigih" počutite, kako so utrujeni … In delo za računalnikom na splošno izzove pojav takšne bolezni, kot je ponavljajoča se stresna poškodba (RTI) - vaši trdi delavci, prsti, čeprav ne veliko, ampak to je to. ključali so ključe dolgo in neprekinjeno! Zato so pavze pri delu preprosto potrebne.

In vmes lahko narediš nekaj posebnih vaj za roke:

1. Večkrat močno stisnite in raztegnite roke.

2. Rotirajte s stisnjenimi rokami v pesti.

3. Roke stisnite navzdol in se sprostite v zraku.

Ob upoštevanju splošnega in koristnega hobija za jogo, uporabite nasvete strokovnjakov, ki ponujajo sklop vaj "Joga za roke":

1. Roke raztegnite ob straneh in sprostite dlani. Mimi večkrat zavrtite v smeri urinega kazalca. Spustite roke in sprostite roke. Vajo ponovite v nasprotni smeri urinega kazalca.

2. Stoječ, poravnajte ramena in raztegnite roke ob straneh. S silo stisnite in stisnite pesti.

3. Skrčene roke združite na ravni prsnega koša, kot v molitvi. Močno pritisnite na dlani. Ostanite v tem položaju nekaj sekund z napetimi rokami. Spustite roke in se sprostite. Vajo ponovite večkrat.

Te vaje povečajo krvni obtok, okrepijo mišice in pomladijo kožo rok.

Nekdo rad si ustvari velikanske silikonske nohte, morda ste ljubitelj čedne francoske manikure - vsekakor pa sta lepota in nega vaših rok izjemno prijetni in prijetni za oko. Z eno besedo, kot je opevano v znameniti pesmi "Vse je v tvojih rokah!"