Umivamo si roke kompetentno

2024 Avtor: James Gerald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:16

Vsi se učijo umivanja rok kot otrok, da se zaščitijo pred okužbami, vendar pogosto podcenjujemo pomen tega preprostega dejanja. To je pomemben postopek razkuževanja, ki vas lahko reši pred neverjetnim številom bolezni, od gripe in SARS do hepatitisa. Zaščititi sebe in svojo družino pred okužbami je enostavno, če si redno umivate roke in se tega naučite delati pravilno.

Pravila čistoče

Žal si mnogi umivajo roke, čeprav to počnejo redno, a a) ne dovolj temeljito, b) ne po potrebi. To se zgodi, ker slabo vemo, koliko mikrobov, ki povzročajo bolezni, je okoli nas in kako zlahka se pojavijo na predmetih in rokah. Na primer, pogosto se bojimo okužbe, če nekdo kihne v bližini, hkrati pa se lahko v podzemni železnici primemo za oprijemala ali uporabimo plačilni avtomat z zaslonom na dotik. Toda verjetnost, da se okužite s stvarjo, ki se je na dan dotakne na stotine ljudi, je veliko večja kot zaradi neprevidnega kihanja!

Zato je prvo pravilo, da si roke umijte pravočasno

To pomeni, da ne, ko želite, ampak takoj po stiku z umazano površino. Zato je priporočljivo, da si takoj po tem umijete roke

• obisk javnih mest (zlasti prevoza),
• odhod na stranišče,
• menjava otroške plenice,
• mesarstvo surovega mesa ali rib,
• dotikanje živali,
• stik s slino, krvjo in drugimi telesnimi tekočinami,
• po stiku z onesnaženim ali potencialno kontaminiranim predmetom (na primer talno krpo, kanalizacijo ali zemljo).

Poleg tega se je treba spomniti, da v hiši obstajajo posebna "območja tveganja", kjer se mikrobi kopičijo v velikih količinah. To so najprej kljuke na vratih, stikala, daljinski upravljalniki, tipkovnice, brisače in posteljnina. Če ohranite te stvari čiste, bodo možnosti, da zbolite, veliko manjše.

Drugo pravilo je, da si temeljito umijte roke

Konec koncev, če si na primer zmočite roke, vendar jih ne umijete, bo to privedlo do nasprotnega rezultata - v vlažnem in toplem okolju se bodo mikroorganizmi le aktivneje razmnoževali. Zato je pomembno, da si roke dobro spenite pred peno - več pene, manj bo ostalo klic. Pred umivanjem rok odstranite prstane in drugi nakit, saj se tudi pod njimi nabirajo klice. In seveda morate brisačo za roke menjati čim pogosteje - vedno mora biti suha in čista.

Seveda pa ni pomembno le, kako se umijemo, ampak tudi, kako se umijemo, saj le malo toaletnega mila ne bo moglo zaščititi vas in vaše družine pred vsemi nevarnimi mikrobi. Posebna protibakterijska sredstva se veliko bolje spopadajo s to nalogo.

Na primer, antibakterijsko milo za roke Dettol ubije 99,9% bakterij, vključno z E. coli in Staphylococcus aureus¹.

Dettol tekoče milo je na voljo v štirih različnih okusih z različnimi hranilnimi in vlažilnimi dodatki, zato vam ni treba spreminjati svojih navad in žrtvovati udobja zaradi varnosti. Kjer ni mogoče uporabiti vode - za sprehod z otrokom, na pikniku, na poti, ob obisku klinike - vzemite s seboj gel za roke Dettol ali antibakterijske robčke. Na spletni strani www.dettol.ru lahko preučite celotno paleto protibakterijskih sredstev in dobite veliko dragocenih informacij o tem, kako zaščititi svojo družino pred bakterijami.

Kako otroka naučiti umiti roke?

Otroka ni mogoče zaščititi pred okužbo, če ga ne naučite, da si sam umiva roke, brez nepotrebnih opomnikov in prepričevanja. Če je družini prijetno pogosto in temeljito umivanje, potem ne bo težko - otroci, stari dve ali tri leta, z veseljem posnemajo odrasle in radi počnejo vse, kot sta oče in mama. Tako da je sprva dovolj osebni zgled in seveda se morate spomniti, da morate otroka pohvaliti in mu pomagati, ko kot odrasla oseba poseže po umivalniku.

Nekje od tretjega leta dojenček še posebej stremi k samostojnosti. Zato mu moramo dati možnost, da vse počne na enak način kot odrasli. K umivalniku lahko namestite klop, ki vam omogoča, da samostojno pridete do pipe, zraven pa obesite svojo svetlo brisačo, ki jo lahko tudi sam zlahka dobi. Dobro je, če bo milo, ki ga bo otrok uporabil, svetlih barv in prijetnega vonja.

Dettolov edinstven sistem brez dotika vam bo pomagal spremeniti umivanje rok v zabavno igro.

Otroku bo takoj všeč - navsezadnje samo položite roko pod razpršilnik in sistem bo sam iztisnil potreben del antibakterijskega tekočega mila. Je zelo higieničen, poleg tega je sistem prenosen in ne zavzame veliko prostora v vaši kopalnici. Dettol Antibakterijsko tekoče milo za roke je na voljo v različnih dišavah, ki bodo všeč vam in vašemu otroku.

Osnovno pravilo, ki ga je treba upoštevati, ko otroka učite čistiti, je hvaliti, ko dela vse pravilno, in nikoli ne grajajte, če se je polil z vodo ali milom padel na tla. Navsezadnje je glavna stvar, da osebna higiena postane prijetna izkušnja za otroka, natančnost pa bo zagotovo prišla s časom. Naj vaš otrok vse naredi sam, čeprav počasi in nerodno.

Poleg tega je treba otroku razložiti, zakaj si morate umiti roke ali umiti obraz. Ni dovolj samo povedati, da je biti čist dober in umazan je slab. Še bolj neprimerne so vse vrste »grozljivk«: navsezadnje je glavno, da otroka zanimamo in ne prestrašimo! Zato lahko rečete, da je grdo hoditi naokoli umazano, da otroci, ki si ne umivajo rok, pogosto zbolijo. Ne škodi otroku s preprostimi besedami povedati o mikrobih in njihovem vplivu na zdravje.