Zdravljenje očesnega tlaka doma

2024 Avtor: James Gerald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:16

Oftalmotonus ali intraokularni tlak (IOP) je pritisk očesne vsebine na njegove notranje stene. To je predpogoj za glavkom, ki lahko privede do popolne slepote. Zato je za vse, starejše od 40 let, pomembno vedeti, kaj je očesni tlak, simptomi in kako poteka zdravljenje doma.

Vzroki za povečan očesni tlak

Stopnja IOP je med 12 in 22 mm Hg. Preseganje norme lahko povzroči različne razloge:

• stalna utrujenost organov vida;
• uporaba zdravil, ki vključujejo antidepresive, steroide;
• vztrajna arterijska hipertenzija;
• mehanske poškodbe;
• sladkorna bolezen;
• kronični stres;
• dihalna aritmija;
• dedna patologija;
• vaje za moč;
• menopavza;
• ateroskleroza;
• poklicna dejavnost (igranje na pihala;
• prekomerno uživanje tekočin, zlasti kave, alkohola.

Simptomi

Enostaven način za merjenje očesnega tlaka doma je, da zaprto veko nežno pritisnete s prstom. Preveč trdo zrklo kaže na povečanje pritiska. Če je jabolko mehko, je tlak nizek.

Drugi simptomi zvišanega očesnega tlaka, ki zahtevajo takojšen stik z oftalmologom in zdravljenje:

• pred očmi "megla";
• bolečine v templjih, v predelu obrvi, bolečine v očeh;
• pordelost roženice;
• močno zmanjšanje pozornosti;
• slabost;
• "Muhe" pred očmi;
• do konca dneva se pojavi občutek utrujenosti, teže v očeh;
• mavrični krogi pred očmi pri pogledu na luč, svetilko;
• nemotivirano solzenje.

Oftalmolog bo ob stiku z njim predpisal nekatera zdravila, najprej kapljice. Lahko svetujem uporabo ljudskih zdravil.

Zdravljenje na domu

Za izboljšanje krvnega obtoka je treba doma izvajati terapevtske vaje. Preproste vaje za znižanje IOP:

1. Intenzivno mežikajte z očmi dve minuti, med odmori.
2. Zaprite oči 10 -krat in jih odprite izmenično.
3. Pogled premaknite v desno in levo 10 -krat, kolikor je mogoče, pritrdite na vsaki strani za 5 sekund.
4. Zaprite veke, premaknite zrkla navzgor in navzdol, levo in desno, v krogu, diagonalno.
5. Roke iztegnite naprej, previdno sledite prstom z očmi, ki jih najprej premaknete, nato pa jih približate nosu.
6. Vsak dan si naredite kontrastne kopeli za oči. Zdravljenje doma poteka po posvetovanju z oftalmologom, ki lahko predpiše kapljice za oko (na primer Collargol, Dikain, Leocaine, Trimecaine) in svetuje, kako uporabljati ljudska zdravila.
7. Koristno je jemati vitamin B1, pripravke z alojo, niz omega-3 maščobnih kislin. Alternativno zdravljenje se izvaja z zelišči, ki imajo zdravilne lastnosti. Uporabljajo se na več načinov.
8. Juha. Za njegovo pripravo se uporabljajo trdi deli rastline: lubje, stebla, korenine. Sestavine damo v posodo, zavremo in kuhamo določen čas, odvisno od vrste rastline.
9. Infuzija. Uporabljajo se listi, cvetovi, brsti. Sestavine damo v posodo, pol ure vremo z vrelo vodo.
10. Tinktura. Uporabljajo se vse komponente. Prelijemo jih z vodko, alkoholom. Vztrajajte na hladnem in temnem mestu.

Pri simptomih povišanega očesnega tlaka se morate posvetovati z oftalmologom in dobiti nasvet o zdravljenju te bolezni, tudi doma. Preprosta in učinkovita ljudska zdravila:

1. Sesekljajte eno čajno žličko sesekljanih listov šmarnice in koprive (½ skodelice), premešajte, dodajte 1 žlico. l. vode, naredite obkladek na očeh.
2. Posušen janež, koriander vzemite v enakih razmerjih, prelijte z vrelo vodo. Vztrajajte 30 minut. Pijte na dan.
3. Namesto kave pijte radič.
4. Zbiranje listov rovana, ribeza prelijemo z vrelo vodo. Pijte namesto čaja. Okus je zelo prijetna pijača.
5. Skuhajte piščančje jajce. Ločite rumenjak. Polovice beljakovin vroče nanesite na veke, držite, dokler se popolnoma ne ohladijo.
6. Po ohladitvi v kuhani čaj dajte malo medu, mešajte, dokler se popolnoma ne raztopi. Lahko zakoplješ oči.
7. Očesnico (25 gramov) (0,5 litra) prelijemo z vrelo vodo, pustimo 60 minut, odcedimo. 4 -krat na dan nanesite bombažne blazinice, navlažene z infuzijo, tečaj je 30 dni.
8. Infuzija kopra. Semena (1 žlica. L.) Nalijte liter vrele vode. Vztrajajte 6 ur, pijte 50 ml uro pred obroki. Pred spanjem navlažite bombažne blazinice z infuzijo, nanesite na oči.
9. Zelišče lesne uši. Njegov sok se že več desetletij uporablja za normalizacijo IOP - 50 ml vlijemo v steklenico s 500 ml vodke. Vztrajati 14 dni. Vzemite 50 ml pred obroki.
10. Koristni so obkladki iz celandina. Rastlinski sok lahko kupite v lekarni. Nanesite kot obkladek v enakih količinah z vodo (kuhano, toplo).
11. Ognjič. Tri čajne žličke cvetov 2 uri vztrajamo v termosu v 500 ml vrele vode. Vzemite 3 -krat na dan, 100 ml.
12. Za lajšanje vnetja je dobro namazati oči s kumarinim sokom.
13. Odlično zdravilo za zdravljenje očesnega tlaka so zlati brki. Uporablja se v obliki losjonov, kapljic, infuzij.
14. Aloe je čudovit domači zdravilec. Uporabite rastlino, staro 5 let. Tri mesnate liste nalijte v posodo s kozarcem (200 ml) vrele vode, postavite na zmerni ogenj 5 minut. Dva tedna sperite oči z juho. Ponovite dvakrat, v presledkih 14 dni.
15. Čebula. Stisnite sok, potem ko ste glavo zelenjave nasekljali v mešalniku. Razredčite z vodo (1: 1). V enem tednu vkapajte v oči 3 -krat na dan.
16. Borovnica. Redno jemljite decokcijo ali jejte jagode v čisti obliki.
17. Zjutraj na tešče lahko vzamete infuzijo hrastovega lubja (čajno žličko zdrobljenih surovin v kozarcu vrele vode).
18. Krompir. Gomolje svežega krompirja nasekljajte v pire, razdelite na dva dela, zavijte v gazo in nanesite na oči.
19. Matičnica. Travo zmeljemo, nalijemo 15 gramov v posodo, nalijemo kozarec vrele vode, pustimo eno minuto, precedimo. Pijte 3 -krat po žlico na dan pred jedjo. Hkrati naredite losjone, obkladke iz infuzije.

Nasvet

Za vzdrževanje normalnega IOP je potrebno:

1. Vodite zdrav življenjski slog.
2. Vsak dan se sprehodite.
3. Plavanje, tenis, badminton.
4. Naredite vsakodnevne vaje za oči, masažo vratu, rahlo božanje okoli oči.
5. Ne sedite dolgo za računalnikom.
6. Uravnajte prehrano, spanje, delo in počitek.
7. V svetlih sončnih dneh nosite sončna očala.

Profilaksa

Zdravljenje očesnega tlaka z zdravili in ljudskimi metodami doma uspešno odpravi simptome in zmanjša IOP. Vendar morate vedeti in upoštevati nekaj zelo pomembnih pravil:

1. Med spanjem naj bo glava na visoki blazini.
2. Ne smete nositi bluz, srajc z ozkimi ovratniki ali zategniti kravate. V nasprotnem primeru bo moten odtok venske krvi iz glave.
3. Prostor, kjer ljudje berejo, gledajo televizijo, delajo za računalnikom, mora imeti dobro osvetlitev.
4. Odhod v kino bo treba izključiti, takšni pogledi prispevajo k povečanju oftalmotonusa.
5. Močno telesno aktivnost je treba omejiti.
6. Dobro je imeti očesni tonometer. Tako boste lahko kadar koli ugotovili svoj IOP.
7. Ne uživajte velikih količin tekočine. V primeru povišanega očesnega tlaka je škodljiv. Ne morete porabiti več kot dva litra na dan.
8. Pozabiti je treba na slabe navade (alkohol, kajenje), pitje kave in soli.
9. Jejte več ribeza, lubenic, buč, pijte brezov sok.
10. Zelo pomembno je, da se ne razburjate zaradi malenkosti. Če se ne morete spopasti s stresom, lahko skuhate matičnjak, meliso in pijete 1-2 krat na dan.

Kdor je starejši od 40 let in je v nevarnosti, mora letno opraviti preventivne preglede pri oftalmologu. Povedal vam bo, kako izvajati profilakso doma. Če se pojavijo težave, se pojavijo simptomi očesnega tlaka, bo specialist priporočil zdravljenje.

Povzeti

1. Oftalmotonus ali intraokularni tlak (IOP) je pritisk očesne vsebine na njegove notranje stene.
2. Glavni vzroki za povečan IOP: stalna utrujenost organov vida, uporaba zdravil, ki vključujejo antidepresive, steroide, vztrajno arterijsko hipertenzijo.
3. Za izboljšanje krvnega obtoka je treba doma izvajati terapevtske vaje.
4. Sredstva iz babičine prve pomoči je treba porabiti po posvetovanju s strokovnjaki.
5. Kdor je starejši od 40 let in je ogrožen, mora letno opraviti preventivne preglede pri oftalmologu.