5 pravil za lepo kožo

2024 Avtor: James Gerald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:16

Popolna koža je temelj naše lepote. Kaj bi lahko bilo bolj zaželeno? Sodobna dekleta lahko sanjamo o apartmajih in avtomobilih, oblekah in diamantih, vendar morda nihče od nas ne bo zavrnil tako resnično kraljevskega darila. Toda nori življenjski ritem narekuje svoja pravila, zaradi katerih trpi naša koža. Kako lahko ohranite njeno zdravje, da zasije z naravno lepoto? Zelo preprosto! Tukaj je nekaj pravil za lepo kožo.

1. Jejte pravilno

"Mi smo tisto, kar jemo" - kdo ne pozna te preproste resnice? Pri sestavljanju jedilnika za zajtrk in kosilo ne pozabite, da skoraj vsi izdelki vplivajo na kožo.

Bolj ko je hrana naravna, sveža je polt! Zato poskusite dati prednost sadju in zelenjavi, ne da bi se pri tem naslanjali na agrume. Parite meso in ribe, zmanjšajte porabo sladkarij.

Najprej pravilo lepe kože bo pomagal preprečiti alergijske kožne izpuščaje in izboljšati barvo kože.

2. Več časa preživite na prostem

O dolgih vsakodnevnih sprehodih seveda ni govora, a tudi v načinu napornega delovnega dne lahko med odmorom za kosilo ali namesto z minibusom najdete približno 15 minut za sprehod. In ob vikendih - vsekakor pojdite v naravo!

Svež zrak odlično izbriše sledi utrujenosti, barva kože postane bolj zdrava, rdečilo se ne bo upočasnilo!

3. Izberite kozmetiko za vaš tip kože

Vedno bodite pozorni na to, za kakšen tip kože je določena krema. In ne nasedajte trikom lepih reklam: če nova krema ni zasnovana za vaš tip kože, je bolje, da je ne uporabljate. V nasprotnem primeru tvegate povečati že opazen sijaj vaše kože, če je mastna, ali pa jo še bolj izsušiti, če je vaša koža suha.

4. Spremljajte svoje zdravje

Ne pozabite: vsi procesi v vašem telesu se nujno odražajo na vašem obrazu. Če prebavni sistem ni v redu, obstajajo težave s ščitnico ali medeničnimi organi (kar je verjetno znano mnogim sodobnim dekletom), potem pomanjkljivosti kože ne bodo dolgo pričakovane. Zato redno opravljajte preglede in ne oklevajte z zdravljenjem - vaša koža se vam bo zahvalila za idealen videz.

5. Spajte dovolj!

In, kar je morda najpomembneje, več počivajte in se dovolj naspite! … Vprašate pa se: »Kaj pa, če sploh ni časa za počitek, pa ti uspe spat vzeti 5 ur?

Ali se res morate po neprespani noči na zabavi sprijazniti s temnimi krogi in vrečkami pod očmi, zapisovati med sejo ali dokumentirati med poročevalskim obdobjem pri delu?

Blagovna znamka francoske vrhunske lekarniške kozmetike RoC® ponuja odlično rešitev - vlažilno linijo RoC® Skin Rest z učinkom "8 ur spanja".

Sredstva, vključena v njegovo sestavo, bodo koži pomagala najti svež in spočit videz, kar je še posebej pomembno, ko preprosto ni mogoče spati potrebnih 8 ur. Nočna in dnevna krema za obraz in krema za oči odpravita posledice pomanjkanja spanja in vaši koži dajejo zaslužen počitek.

Vse je v edinstveni formuli vsebuje antioksidante in kompleks učinkovin, kot so izvleček ginka bilobe, laktoza in vitamin E … Te sestavine pomagajo odpraviti znake utrujenosti na obrazu, intenzivno navlažijo in pustijo kožo gladko in žametno. Poleg tega je dnevna krema RoC® Skin Rest Day z učinkom "8 ur spanja" odlična podlaga za ličila.

Vendar ima vsako sredstvo te vrstice svoje prednosti:

• vlažilna dnevna krema lajša znake utrujenosti, daje koži svež mat videz;
• negovalna nočna krema, ki lajša utrujenost, intenzivno neguje in vlaži, obnavlja kožo;
• vlažilna krema za konture oči zmanjša temne kolobarje pod očmi.

Komentarji strokovnjaka blagovne znamke RoC N. G. Lapatina, dermatokozmetologinja, dobitnica nagrade Golden Lancet 2008 v nominaciji Potencial in perspektiva leta v dermatokozmetologiji:

1. S kakšnimi težavami s kožo obraza se dekleta in ženske soočajo zaradi rednega pomanjkanja spanja?

Zaradi pomanjkanja spanja in posledično utrujenosti oslabi naravni antioksidativni sistem, ki kožo ščiti pred prostimi radikali.

2. Katere druge sestavine je treba vključiti v kreme za "utrujeno" kožo?

Za spopadanje s težavami "utrujene kože" bo pomagala gama

• okrepil bo žile in izboljšal krvni obtok;

• bo obnovil antioksidativno zaščito;

• bo podpiral hidro-lipidno pregrado kože;

• lajšajo draženje in vlažijo kožo.

Upoštevajte: izdelki blagovne znamke RoC® se prodajajo izključno v lekarnah, zato sta kakovost izdelka in njegova varnost zagotovljeni.

Pravila zdrave kože vam bo pomagal videti lepše, tudi če ste spali le 2 uri.