Video: Regina Todorenko je povedala, kako je shujšala za 20 kilogramov
2024 Avtor: James Gerald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:16
Voditeljica je priznala, katero dieto je sledila, da je shujšala po nosečnosti.
Rojstvo otroka se je nekoč odražalo v vodilni figuri. Večkrat je povedala, da se je med nosečnostjo zredila za 20 kilogramov. Pred kratkim se je Regina odločila, da bo s svojimi naročniki na Instagramu delila skrivnost, kako ji je uspelo priti v formo.
Po nosečnosti je bila teža slavne osebe 74 kilogramov. Tri mesece po rojstvu sina Michaela je že dosegla 60 kilogramov. Todorenko je priznal: hrana je imela najprej vlogo. Vsake štiri ure je jedla majhne obroke. Od 22. ure do sedmih zjutraj si je Regina dovolila le vodo in čaj.
Po besedah voditeljice je v njeni prehrani prevladovala zelenjava, meso in ribe, kuhani ali pečeni. Pomembna točka je, da se znebite vseh vrst začimb in omak. Zvezda je ugotovila, da se včasih ni mogla upreti skušnjavam in si privoščila sladke rogljičke. To je vplivalo na dejstvo, da je njeno hujšanje trajalo nekoliko dlje, kot bi lahko.
Todorenko je tudi poskušala opazovati prekinitveni post, potem ko je dojila, vendar ji zaradi snemanja ni vedno uspelo. Voditeljica se je vrnila k športu le leto in pol po porodu, začela se je aktivno ukvarjati z drsanjem.
Omeniti velja, da je Reginin mož Vlad Topalov pod objavo pustil komentar. Svojo ljubljeno je zagotovil, da je čudovita v kakršni koli obliki in je zanj najlepša.
Predlagamo tudi ogled videoposnetkov o zvezdnikih, ki ne bi smeli shujšati.
Priporočena:
Igralka "Comedy Woman" Marina Fedunkiv je shujšala
Sama ženska ni nikomur povedala o nobenih skrivnostih hujšanja. Toda dejstvo, da se je Marinina postava spremenila na bolje, je opazila večina komentatorjev na njeni strani
Anna Netrebko je shujšala in se pohvalila s vitkimi nogami
V karanteni bo morala sedeti do septembra, zato je zvezda prevzela številko
Pugačeva ni niti pomislila, da bi shujšala
Valentin Yudashkin je na dan praznikov 8. marca lepi polovici človeštva predstavil tradicionalni koncert v kombinaciji s predstavo nove kolekcije. Gostje niso razpravljali le o luksuznih oblekah, ampak tudi o najnovejših novicah o couturierjevih prijateljicah. Izkazalo se je, da so prevaranti uporabili ime Alla Pugacheva, Boris Moiseev nosi poročni prstan, Angelica Agurbash se bo poročila to jesen, Kristina Orbakaite zna združiti neskladno, Polina Gagarina pa je na oder šla praktično v negližeju
Kako izgubiti 5 kilogramov 2 tedna pred počitnicami
Še vedno lahko shujšate po novem letu, medtem ko ste si zastavili dosegljiv cilj - minus 5 kg
Moj boj ali Kako sem shujšala
Fantje so me, kot kaže, zanimali že od rojstva. Toda misli o ljubezni v moji otroški glavi so se pojavile med študijem v petem razredu. Bil je tako smešen, pogumen, prijazen. Narisala sem ga na list papirja za prenosni računalnik in plašno pogledala na stran najslajši profil na svetu pri naslednji mizi. Med počitnicami je tekel po učilnici z drugimi fanti in igral "bacil": krpa je letela od ene stene do druge in s kredo zasula tiste, ki so sedeli za mizo. Občudoval sem svojega junaka. Tu je spet zagrabil