Covid anksioznost: kaj storiti

2024 Avtor: James Gerald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:16

Anksioznost in panične motnje, povezane s COVID, postajajo vse pogostejše zahteve zdravnikov in psihologov. Pandemija in preostale omejitve povzročajo negotovost pri ljudeh. Anksioznost narašča.

Tako ena od bolnic (Marina, 45 let) opisuje svoj položaj:

"Po covidu nimam moči - niti moralne niti fizične. Ne samo, da pritisk še vedno skače, težko pa se povzpnem po stopnicah, poleg tega pa je prisotna tudi stalna depresija. Zjutraj vstanem s silo, zdi se mi, da nikoli več ne bom živel normalno. Imam pa družino, dva otroka …"

In tukaj je zgodba o drugi bolnici (Olga, 36 let):

»Skoraj pol leta sem živel v strahu, da se bom okužil. Prestavil sem se na oddaljeno lokacijo, omejen stik, staršev nisem videl. In vse to je bilo zaman, na koncu sem tudi zbolel (((potrjen covid, pljučnica, bolnišnica … Zdi se mi, da sem postavljen na noge. Minila sta 2 meseca, vendar občutek tesnobe ne popusti). Poleg tega so se začeli napadi panike …"

Takih zgodb je veliko. Pogosto ljudje jemljejo zdravila, ki jih predpiše zdravnik. Toda zdravila ne odpravijo vzroka, ker je tesnoba psihološki problem. Pomembno je sodelovati z izkušenim strokovnjakom.

Na takih primerih se je specializiral Pavel Fedorenko, najbolj znani psiholog, ki se ukvarja z anksioznimi motnjami in nevrozami. In kar je najpomembneje, na svojih straneh odkrito deli učinkovite načine, kako se znebiti tesnobe in nevroze.