Vzroki za bolečine v spodnjem delu hrbta pri ženskah

2024 Avtor: James Gerald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-12 17:48

Na recepciji so bolniki, ki se pritožujejo, da jih skrbi bolečina v spodnjem delu hrbta. Da bi razumeli vzrok tega pojava, je treba upoštevati številne dejavnike. To so bolnikova starost, teža, življenjski slog in celo okusne preference. Takšen simptom je lahko znak bolezni hrbtenice in notranjih organov.

Ko je težava v hrbtenici

Dejstvo je, da glavna obremenitev med fizičnim delom in gibanjem pade na ledveno hrbtenico.

Zato je na začetku z bolečino v ledvenem delu mogoče domnevati disfunkcijo medvretenčnih diskov, patologijo sklepnih površin, spremembe v ligamentnem aparatu ali mišicah.

1. Sekundarno bolečino lahko povzročijo travmatične poškodbe hrbtenice, nalezljiva bolezen ali težave z notranjimi organi.
2. Vlečna bolečina v ledvenem delu se lahko pojavi pri naslednjih težavah s hrbtenico:
3. Osteohondroza. Najpogostejša patologija. Zaradi sprememb medvretenčnih diskov se sploščijo in izgubijo vlago. Telesa vretenc se začnejo dotikati in deformirati.
4. Hernija diska. Sestavljen je v izhodu diska izven hrbtenice s prekinitvijo fibroznega obroča in pritiska na živčne končiče. Včasih je s takšno patologijo bolj značilna akutna bolečina v spodnjem delu hrbta.
5. Spondilolisteza. To je ime patologije, pri kateri se telesa vretenc premaknejo med seboj.
6. Spondiloza. Stiskanje živčnih snopov kot posledica nastanka izrastkov na vretencih.
7. Osteoartritis ali osteoporoza.

Zanimivo! Zdravljenje stisnjenega ishiadičnega živca

Močne bolečine v spodnjem delu hrbta se lahko pojavijo zaradi raztezanja ali krča mišic, pa tudi zaradi stiskanja živca med močno obremenitvijo. Ta pojav se lahko pojavi zaradi katerega koli degenerativnega procesa v hrbtenici.

Na patologijo hrbtenice kažejo tudi sprememba občutljivosti okončin, širjenje bolečine na spodnje okončine in prepone. Dodatni simptomi so lahko otrplost mišic na prizadetem območju in nepravilnosti v delovanju medeničnih organov.

Dejavnosti za akutno bolečino

Ležanje vodoravno na trdem ležišču lahko olajša. Če ležite na hrbtu, se bolečina ne zmanjša, potem morate zavzeti drugačen položaj - na boku ali trebuhu.

Pri hudih napadih je priporočljivo jemati zdravila proti bolečinam ali protivnetna zdravila. Lahko uporabite drgnjenje ali mazilo s segrevalnim učinkom.

V primeru akutnega napada ali trajne boleče bolečine je najbolje, da poiščete pomoč specialista. Samo usposobljeni zdravnik lahko izvede diferencialno diagnozo bolezni in po potrebi izda napotnico za dodatne preiskave.

Anestezija

Intenzivnost bolečine je lahko odvisna od posameznih značilnosti pacienta. Če je vzrok za to stanje stisnjen živec, potem včasih, če sindrom bolečine postane neznosen, zdravnik izvede anestezijo z uporabo blokade z novokainom ali glukokortikoidi.

Mišični relaksanti dobro pomagajo pri sindromu bolečine. Tudi če vam je uspelo ustaviti napad hude bolečine, morate vsekakor iti k zdravniku in ugotoviti razlog za njegov pojav.

Dejstvo je, da se lahko, če ne sprejmete pravočasnih ukrepov, bolečina znova ponovi ali postane kronična. Poleg tega je to signal težav s hrbtenico, ki lahko vodijo do resnih posledic.

Zanimivo! Koristi in škode gheeja

Gimnastika

Prej so za patološka stanja hrbtenice zdravniki priporočali počitek v postelji. Trenutno velja, da dolgotrajna nepremičnost le poslabša položaj osebe, saj se mišični tonus zmanjša in ne morejo podpirati hrbtenice.

Zato je treba po nekaj dneh začeti s tečaji fizikalne terapije. V subakutnem obdobju je treba začeti z najlažjimi vajami, ki bi se ob okrevanju postopoma oteževale, število in tempo izvajanja pa bi se morala povečevati.

Če se med vadbo pojavi bolečina, morate po posvetovanju s specialistom zmanjšati obremenitev ali jo začasno prenehati izvajati.

Metode brez zdravil

Med pojavom bolečin v hrbtu, ki jih povzročajo nenormalnosti v strukturah tkiv, ki tvorijo hrbtenico, morate uporabiti tudi tradicionalno masažo, akupunkturo, ročno terapijo, osteopatijo, fizioterapijo.

Zanimivo! Kaj storiti, če otroku ustreli v ušesa

Povzeti

1. Da bi preprečili nastanek bolečin v hrbtu, se morate strogo držati priporočil zdravnika. Zdravila za lajšanje bolečin je treba jemati le kot zadnjo možnost.
2. Telesno vzgojo je treba nenehno nadaljevati. Priporočljivi so tudi pohodništvo, plavanje, kakršna koli športna oprema, ki ne uporablja težkega dviganja, nenadnih gibov ali skakanja.
3. Izogibati se je treba dolgotrajnemu sedenju ali sedenju v enem položaju. Če je delo povezano s tem, morate občasno hoditi, se malo ogreti.
4. Priporočljivo je nositi udobne čevlje in popolnoma zavrniti visoke pete. Pomemben je tudi način dela in počitka. Ne smete se preobremeniti, še posebej, če je delo povezano z dolgim stacionarnim položajem ali prekomernim fizičnim naporom.