Kako narediti ustnice in ličnice, kot je Angelina Jolie, brez plastične operacije?

2024 Avtor: James Gerald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:16

Nasvet Alene Rossoshinskaya, osteopate, avtorice metode "Obrazna kultura"

Del 1. Ustnice

Naše ustnice nenehno delujejo - ko jemo, govorimo, se smejimo, smejemo, žalostne ali jezne. Toda zelo pogosto so preprosto v stalni statični mikronapetosti, kar vodi v redčenje, v spuščene vogale, grdo zmrznjene grimase.

Če so vaše ustnice naravno majhne, morate večkrat na dan trenirati, da dosežete želeni volumen.

1. Ogrejte se

Začetni položaj: potegnite ustnice navznoter.

Spodnjo ustnico podrgnite ob zgornjo, spodnjo čeljust premaknite v desno in levo, nato pa jih "pobožajte", ugriznite. Naredite 10-15 ponovitev.

Začetni položaj: Potegnite ustnice in nežno zaprite usta.

Poskusite nenadoma odpreti usta in sprožiti zvok (odprite usta s stiskanjem). Ponovite 10 -krat.

2. Vaja s prstom

Začetni položaj: prst položite v usta. Zaprite ustnice in jih potisnite naprej.

Zdaj stisnite prst z notranjo površino ustnic. Za povečanje učinka nežno pripnite ustnice s prsti.

Naredite 30-50 ponovitev.

Ličnice, tako kot ustnice, so uporabne..

Alena Rossoshinskaya vodi vrsto brezplačnih mojstrskih tečajev v knjigarnah v Moskvi in Sankt Peterburgu. Mojstrski tečaji so namenjeni novi tehniki - "Obrazna kultura".

S kompleksom "Obrazna kultura" se lahko znebite vrečk pod očmi in dvojne brade, zgladite mimične gube, odstranite previs zgornje veke itd.

Urnik

Moskva

26. marca ob 19.00, "Nova knjiga", trg Malaya Sukharevskaya, 12, TC "Sadovaya gallery", metro Sukharevskaya.

27. marca ob 18.30, "Mlada straža", B. Polyanka, 28, m. Polyanka.

28. marca ob 17.00, "Moskovska hiša knjig", st. Novy Arbat, 8, metro Arbatskaya.

29. marca ob 17.00, "Biblio-Globus", Myasnitskaya st., 6/3, stavba 1, metro Lubyanka.

30. marca ob 16.00, knjigarna "Moskva", st. Vozdvizhenka, 4/7, bldg.1, M. Knjižnica poimenovana po Lenin.

St. Petersburg

31. marca ob 19.00, "Bukvoed", Nevski prospekt, 46.

1. aprila ob 19.00, "Bukvoed", Ligovski prospekt, 10.

Objavljeno kot oglas