Kaj storiti, če lasje po porodu izpadajo

2024 Avtor: James Gerald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:16

Ena najpogostejših pritožb žensk po porodu je izpadanje las. Običajno proces izgube poteka sam po šestih mesecih, če pa se to ni zgodilo, je čas, da razmislite, kaj storiti. Ljudska zdravila, šamponi in maske bodo pomagali obvladati težavo. Pri hranjenju otroka je bolje omejiti uporabo vitaminov iz lekarne.

Zakaj pride do izgube?

Vsakemu človeku vsak dan izpadajo lasje, vendar to ne velja vedno za patološke procese. Če se to zgodi po porodu, je mogoče sprejeti preventivne ukrepe.

To lahko pomaga:

• spreminjanje dolgih las na krajše;
• izbira primernejših negovalnih sredstev;
• hranilne in učvrstitvene maske.

Hudo izgubo v poporodnem obdobju je mogoče preprosto razložiti - prekinitev rojstva otroka bo zagotovo povzročila spremembo hormonskih ravni.

Estrogen je vsestranski hormon, ki je odgovoren tudi za rast las. Njegova povečana proizvodnja vodi v zmanjšanje izgube las, zmanjšanje na normalno - seveda vodi v dejstvo, da lasje veliko izpadajo. Stabilizacija ravni je naraven proces, katerega učinki telo preneha v nekaj mesecih.

Vseeno pa je treba kljub zaposlenosti, pomanjkanju spanja in nenehnim skrbim za novorojenčka, ki so po porodu neizogibne, premisliti, kaj storiti s svojo pričesko.

Včasih to ni le posodobitev, ampak posledice novega statusa ženske:

1. Pomanjkanje spanja spremlja vsakdanje življenje. Tudi če pri vzgoji otroka pomagajo sorodniki in prijatelji, mora ženska še vedno vstati zgodaj za hranjenje, se zbuditi ponoči.
2. Podhranjenost - včasih preprosto ni časa za to, vendar se pogosto novopečena mati želi hitro vrniti na prejšnje količine in se držati diete ali pa se močno omeji s hrano.
3. Poraba telesa za predhodno nakopičene vire (vitamine in minerale, energijo) - med nosečnostjo, za razvoj otroka in po porodu, za dojenje in hranjenje.
4. Stalno stresno stanje - tesnoba za otroka, pomanjkanje izkušenj v težkih situacijah, otrokova bolezen, jok, katerega vzroka ni mogoče ugotoviti.
5. Boleče razmere so najresnejši razlog za izpadanje las po porodu. To je lahko posledica anestezije po carskem rezu, motnje endokrinega sistema, nizke ravni hemoglobina (anemija), okvare v obtočnem sistemu, ki so bile posledica nosečnosti ali poroda.

Pogosto lasje po porodu veliko izpadajo, ne zaradi enega posebnega razloga, ampak zaradi več dejavnikov, ki imajo kumulativni učinek. V tem primeru odgovor na vprašanje, kaj storiti, ni le v kozmetičnih postopkih.

Nujno je, da v celoti počivate, pravilno jeste, se posvetujte z zdravnikom o možnih zdravstvenih težavah, se ostrižite in se nekaj časa ne ukvarjajte s travmatičnimi postopki las - barvanjem, osvetljevanjem, kemičnim in preprostim kodranjem. To je nesprejemljivo v obdobju, ko lasje močno izpadajo.

Nujni ukrepi

Vse v človeškem telesu je medsebojno povezano - pomanjkanje spanja, nočna prebujanja, podhranjenost, stres motijo presnovne procese, zmanjša se oskrba lasnih mešičkov in njihovo naravno delovanje.

Normalizacija spanja in počitka, redna prehrana po porodu je pogosto težko izpolnljiv pogoj, vendar je njegova izpolnitev nujna, in to ne le za zdravje las, ampak tudi za splošno stanje matere in otroka.

Mnogi ljudje priporočajo jemanje zdravil, prehranskih dopolnil z vitamini in minerali, uporabo kozmetičnih izdelkov za izboljšanje stanja hudo poškodovanih in izpadlih las. Uporabite jih lahko, če ne dojite.

Ker hranjenje otroka pomeni posebno nego - navsezadnje vse, kar vstopi v materino telo po porodu, ni nič manj nevarno za zdravje otroka. Absorbira se skozi prebavni sistem in kožo, vsekakor prehaja v materino mleko.

Če vam lasje po porodu veliko izpadajo in niste na HB, potem lahko z integriranim pristopom shranite obsežno pričesko. Vitaminski kompleksi iz lekarne, ustrezna nega las, normalizacija prehrane in spanja, ljudska zdravila za krepitev las na naravni osnovi - odločitev, kaj storiti s tem problemom.

Pravilna nega

Včasih lasje veliko izpadajo zaradi uporabe napačnih izdelkov za pranje in česanje, slabe kakovosti vode, temperaturnih razmer. Razlog je lahko nezadostno čiščenje las in pretirano pogosto umivanje.

Strokovnjaki priporočajo umivanje las z ustaljeno vodo in dodajanje malo kisa, če je zelo trdo.

V tem primeru se lahko osredotočite na naslednji seznam nasvetov:

1. Pri pranju ne morete uporabljati niti hladne niti vroče vode - mora biti blizu telesne temperature.
2. S skrbno izbiro izdelkov za nego las se boste izognili izdelkom brezvestnih proizvajalcev - ki vsebujejo sulfate, agresivne spojine. Izbor je treba izvesti ob upoštevanju posebnosti las - poceni "univerzalni" šampon je kontraindiciran. Za suhe, normalne in mastne lase uporabite samo tistega, ki vam ustreza. Najdražji ni najboljši, bolje je natančno preučiti sestavo in poiskati tisto na naravni osnovi. Obstajajo odlične linije domačih proizvajalcev.
3. Mokrih las ne smete drgniti z brisačo ali posušiti s sušilcem za lase - zaviti so s suho krpo, da se voda iz las vpije. Bolje je, da že posušene pramene razčešete z masažno ščetko s plastičnimi ali lesenimi zobmi.
4. Ponoči si ne umivajte las in pojdite spat z neposušenimi prameni - to lahko le poslabša že obstoječo težavo.

Dvomljiv nasvet za umivanje las z jajci, kruhom, kvasom in drugimi sredstvi je bolje prezreti. Če želite odstraniti delce prahu, umazanije, škodljivih spojin, plinov iz las (zlasti v velikem mestu) in shraniti ljudska zdravila za negovalne maske, morate izbrati pravi šampon in se osredotočiti na lastne potrebe.

Postriženje po porodu je odličen nasvet, da se znebite ponovno zraslih, razcepljenih ali predhodno pobarvanih las, ki so postale veliko breme. Poleg tega je za kratke lase lažje negovati, kar pomeni, da jih je lažje obnoviti v normalno stanje - narediti maske, se pravilno posušiti in razčesati ter masirati lasišče.

Ljudske metode proti izpadanju las

V zadnjem času je v modi uporaba vitaminov za nego las - voda, oljne raztopine za zunanjo uporabo ali ustni kompleksi. Po porodu je treba to obravnavati previdno - hipervitaminoza, ki se pojavi pri zlorabi takšnih zdravil, za otroka ni nič manj nevarna kot njihovo nezadostno število.

Uporaba vitaminov mora biti vedno usklajena z zdravnikom. Dovoljena je le njihova uporaba v prehranskih maskah, kjer je količina zdravila omejena s potrebo.

V maskah za lase se uporabljajo decoctions zdravilnih zelišč - kamilice, žajblja, koprive, repinca, pa tudi olja - repinca, rakitovca, buče. Rastlinski sokovi - limona, agava, prehrambeni izdelki - med, kefir, piščančja jajca, kisla smetana, skuta.

Treba je izbrati potrebno tradicionalno medicino, pri čemer se je treba osredotočiti na svojo vrsto - suha in maščobna različno reagirata na vnos hranilnih in krepilnih sestavin, zlasti hrane.

Povzeti

Boj proti izgubi kodrov po nosečnosti se izvaja na kompleksen način:

1. Prehrana in spanje sta normalizirana.
2. Možne motnje in kronične bolezni so izključene.
3. Izvaja se pravilna nega las.
4. Uporabljajo se hranilne maske in ljudska zdravila za alopecijo.