Trije pristopi k prehladu

2024 Avtor: James Gerald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:16

Izcedek iz nosu (rinitis) je uvrščen v Guinnessovo knjigo rekordov kot najpogostejša bolezen na svetu. V povprečju odrasla oseba do desetkrat na leto trpi zaradi izcedka iz nosu in celo življenje preživi z zamašenim nosom skupaj do tri leta. Po medicinski klasifikaciji izcedek iz nosu ni ločena bolezen, ampak le simptom določene patologije (na primer alergije ali ARVI). Zato se običajno izvajajo terapevtski ukrepi tako za odpravo navadnega prehlada kot za odpravo vzroka (virusi, zunanji dražilci).

Tri stopnje prehlada

Seveda je izcedek iz ARVI velike narave in v tem primeru gre skozi več stopenj razvoja.

V prvi fazi mikrobi, ki vstopajo v nosno votlino, dražijo njeno sluznico. Obstaja pekoč občutek, suhost v nosni votlini in solzenje. Ta stopnja lahko traja od nekaj ur do dva dni.

Na drugi stopnji pekoč občutek in suhost v nosu izgineta, sluz pa začne teči, zato se ta stopnja pogosto imenuje "mokra". Dihanje postane oteženo, pojavi se zamašen nos in občutljivost na vonjave se zmanjša. Pogosto je za to stopnjo značilen pojav glavobolov, šibkosti, zvišane telesne temperature itd. Ta faza običajno traja približno 2-4 dni.

V prvi fazi mikrobi, ki vstopajo v nosno votlino, dražijo njeno sluznico.

Tretja stopnja se začne 4. - 5. dan. V nosu se pojavi gnojno-sluzast izcedek goste konsistence, edem pa se zmanjša.

Od prvega dne prehlada

Nos je treba sprati s toplo vodo z dodatkom majhne količine soli, lahko uporabite tudi že pripravljene raztopine na osnovi morske vode (Aquamaris, Aqualor, Marimer). Ta zdravila sperejo izločke, nabrane na sluznici skupaj s patogeni, navlažijo nosno sluznico. Če ni alergije, lahko naredite inhalacije približno 10-12 minut (z balzamom "zvezdica", eterična olja: evkaliptus, limona, meta.) Učinkovito je vdihavanje z zeliščnimi infuzijami: kamilica, meta, origano.

Pri hudih zastojih ne smete poskušati močno dihati skozi nos: to poškoduje sluznico in okrepi vnetje.

Če ste zunaj hiše in ti postopki niso na voljo, so primerne posebne tablete za peroralno dajanje - "Korizalia". Ne poškodujejo nosne sluznice in jih je mogoče uporabljati dlje kot na primer kapljice. Pomagajo pa tudi pri zmanjševanju rinoreje in otekline.

Pri hudih zastojih ne smete poskušati močno dihati skozi nos: to poškoduje sluznico in okrepi vnetje. Za izboljšanje nosnega dihanja lahko uporabite vazokonstriktorska sredstva na osnovi ksilometazolina (v lekarni jih je vedno dovolj in lahko izberete katero koli), vendar ne pozabite, da jih lahko uporabljate največ 3-4 dni da bi se izognili škodljivim učinkom na sluznico.

Razlog za obisk zdravnika

Preberite tudi

Zdravje | 26.09.2020 Ali lahko občutek vonja in okusa izgine z ARVI

• Izcedek iz nosu postane gost, zelen. To pomeni, da se je pridružila bakterijska okužba.
• Zamašen nos se pojavlja dlje časa, vendar izcedek iz nosu ni prisoten ali je skromen in pregleden.
• Če se izcedek pridruži bolečina v ušesu, se začne zvišana telesna temperatura in glavoboli.
• Gnojni izcedek iz nosu postane dolgotrajen in ga spremljajo bolečine v očeh, nosu, čelu, licih.

"

In kar je najpomembneje, mnenje, da izcedek iz nosu ni potrebno zdraviti, je napačno in nevarno, v enem tednu bo minilo samo. Zdravljenje prehlada od prvih dni bo preprečilo širjenje okužbe na druge organe, povezane z nosom - ušesa, grlo, dihalni sistem.