Moja duša nima miru

2024 Avtor: James Gerald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:16

V. Levy

Včasih pride dan, ko se vam zdi, da ste se umaknili od telefona in zvonili na vratih, zaradi besedilnih sporočil se vam jeza in celo žvižg kotlička se vam zdi sumljiv. Nenehno čakate na nekaj, bolje rečeno, na nekoga, ki se nikakor ne pojavi. In če se to zgodi, to ni tisto, ali je narobe, ali ne potem … Življenje se počasi, a zanesljivo spremeni v nočno moro iz risanke, in nenadoma spoznaš, da si navezan, in tako močno, da te boli …

Najbolj neverjetno je, da niti raznolike življenjske izkušnje, niti kilogrami knjig o psihologiji, niti vaši tisoči nasvetov prijateljem - nič vas ne reši te pasti, ki so jo spretno postavili vaši občutki. Strinjam se, mnogi od nas bi v svoji biografiji želeli imeti ljubezensko zgodbo, vredno najboljših umetnin. Toda ali ste kdaj pomislili na dejstvo, da je večina literarnih mojstrovin napisanih o ljubezni, nešteto romanskih romanov pa samo o naklonjenosti?, Postanemo junakinje drugorazrednih romanov in naši občutki postanejo vodilo za začetnike psihologe. Kajti kako se spopasti z resnimi odvisnostmi ni toliko novinarski problem kot medicinski …

Za začetek se odločimo, o kakšnih prilogah bomo govorili. Ni treba posebej poudarjati, da smo vsi v določeni ali drugi meri navezani na ljudi, za katere menimo, da so nam blizu: na starše, otroke, prijatelje, dekleta in ljubimce. Če pa vam takšna navezanost prinaša veselje, potem pustite živeti - koristnost enostavne navezanosti je bolj filozofsko vprašanje. Gre za boleče navezanosti. O navezanosti, ki povzročajo precej otipljivo duševno nelagodje. O samih vrvicah, vrvicah in vrvicah, zaradi katerih trpimo, če se bitje "na drugem koncu žice" začne počasi odplaziti ali se hitro odvezati. Skratka, o navezanosti, ki nam preprečujejo življenje.

Najbolj neprijetne odvisnosti se seveda dogajajo v svetu ljubezenskih zgodb. Ker je to eno najbolj ranljivih področij medčloveških odnosov - in kje je duša prav tako zaupljiva in odprta ?!..

Skrivnost je v tem, da se pred nastankom navezanosti oblikuje. In če sledite, na kateri stopnji ste navezani, se lahko temu v prihodnje po želji izognete. Poleg tega je mehanizem vezave preprost, tako kot poskus akademika Pavlova z njegovim nesrečnim psom. In celo v osnovi ima ista načela. Predstavljajte si: vsak večer, točno ob deveti uri, vas pokliče isti moški (stopnja intimnosti tukaj ni pomembna). Prvih nekaj dni ste razdraženi ali vljudni, vsekakor pa to ni pomembno, povejte mu, da nimate časa - mož, družina, otroci -, da odložite in nanj varno pozabite. Teden dni kasneje to dojemate kot naravni del večera in nežno ali spogledljivo, a že zainteresirano klepetate o malenkostih. Ali pa ga pošljete k hudičevi babici, a prav tako zainteresirano. In po nekaj tednih nenadoma izgine - in sami ne najdete prostora … Nekoliko pretiran primer, vendar jasno dokazuje, kako točno pridejo do takega življenja. Navsezadnje to morda niso klici, ampak sestanki in ne tedni, ampak mnogo let …

Upoštevajte, kdaj se vaše misli vedno znova vračajo k isti osebi. In poskusite razumeti, če ste padli na trnek "oblikovanja navezanosti", s katerega se boste morali nato dolgo in boleče odklopiti. In če je trnek nekje v bližini, se obnašajte kot pametna riba: takoj zaplavajte … ali pa vsaj ne sedite na njem, ampak prosto letite zraven.

Zagotovo poznate dekleta, ki dneve in noči preživijo ob telefonu in čakajo na klic. Kar morda ne bo. Mesece … To je mogoče gledati s posmehom - v mladosti se to še vedno ne zgodi tako - toda za ženske, ki se soočajo s takšnimi pogoji, je to resnična težava.

Nekaj podobnega je opisano v literaturi:

Toda resno, ne glede na to, kako banalno je, je čas univerzalni zdravilec. Plus nova poznanstva, novi hobiji in nov odnos. Glavna stvar je, da se ne izolirate vase in v odtenkih svojih izkušenj. Priljubljeni psiholog N. I. Kozlov je v eni od svojih knjig naredil tri preprosta opažanja:

1. Navezanost se od ljubezni razlikuje po bolečini, napetosti in strahu.

2. Modrost se začne s pripravljenostjo izgubiti.

3. Lahko se zavežeš, ko se znaš odvezati.

Vsa ta priporočila so pravilna, vendar zahtevajo veliko dela na sebi, kajti le ljudje, ki so pol koraka stran od duhovnega razsvetljenja ali duhovne ozebline, lahko negujejo dušo, ki se ne more navezati …

Lahko pa zmanjšate stopnjo odvisnosti od ljubezni. In prav zdaj … Zastavite si preprosto vprašanje: kdo trenutno nadzoruje situacijo? Kdo je gospodar situacije, ko sedite ob telefonu in žalostno podpirate glavo z rokami? Tako je, ne ti. Lastnik v tem primeru je oseba, ki morda ni vredna takšnih žrtev, saj vam, tako čudoviti, dovoljuje, da tako žalostno preživite čas. Ali mu imate kaj povedati? Zato vzemite stvari v svoje roke! Pokličite ga, pišite, pridite k njemu - in z njim delite vse, kar vas tako skrbi. Če je vaš izbranec sposoben razumeti, se boste preselili na drugo raven odnosa, v kateri ni prostora za dolgočasno boleče hrepenenje. Če ne … no, bolje je, da se z navezanostjo spopadete sami in v preteklosti pustite brezplodna pričakovanja …

Notranje izkušnje, katerih zatiranje je polno nevroz, se lahko spremenijo. Obstaja celo tak izraz - sublimacija, ki pomeni prevajanje nerealizirane spolne energije v ustvarjalno. Na valu ljubezenskih izkušenj lahko sestavite pesem, napišete zgodbo … lahko celo sešite nekaj osupljivega, ki odraža vaše trenutno razpoloženje. Na splošno vas čakajo odkrita obzorja!..

Pomislite, da je obsesivna navezanost zakoreninjena v tem, da nismo prejeli nekaj: topline, skrbi, nežnosti … Duša zapravlja brez ljubezni in zato boli. Ne morete pa samo vzeti, še bolj pa počakati, dokler vam ne dajo, lahko podarite ljubezen - sebe. In potem se duša ne bo več samo navezala, ljubila bo …