Kako pomagati razpokanim ustnicam

2024 Avtor: James Gerald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:16

V hladnem vremenu so razpokane suhe ustnice ena najpogostejših težav. Uporaba čopiča ali balzama sicer pomaga, vendar to še zdaleč ni edini način, da se izognete razpokanju in razpokanju.

Če se je težava že zgodila, morate ukrepati hitro in tukaj vam bo v pomoč naš nasvet.

123RF / puhhha

Vzroki za razpokane ustnice

Vpliv okolja je zelo velik, ko gre za tako občutljiv del telesa, kot so ustnice. Največji težavi sta suh zrak in temperatura. Ustnice bodo najverjetneje počile pozimi, vendar lahko visoke temperature povzročijo tudi izgubo vlage, zaradi česar je koža ustnic mehka in gladka.

Tudi navada lizanja ustnic lahko povzroči težave, ker encimi v slini povzročajo suhe ustnice. Nekatera zdravila lahko povzročijo tudi suhost in razpoke, zato, če se zdravite, preverite, ali imajo zdravila podoben stranski učinek.

Piling ustnic

Če ste odločeni, da se boste odločno spopadli z razpokami in suhimi ustnicami, bi morali začeti z luščenjem, nato pa bo vsa naslednja hidracija nahranila zdrave celice in se ne bo zagozdila na odmrlem tkivu. Če imate boleče globoke razpoke, je piling lahko neprijeten, vendar je nujen.

Ustnice najlažje razplinite tako, da jih podrgnete z vlažno zobno ščetko. Pomembno je, da krtača ni pretrda in gibanje ni grobo.

Drugi preprosti recepti bodo delovali za vaše ustnice.

Rjavi sladkor in olivno olje. Majhno količino teh sestavin zmešajte v pasto, nato nanesite na ustnice in nežno masirajte s krožnimi gibi.

123RF / joannawnuk

Ovsena kaša in skuta z nizko vsebnostjo maščob. Kosmiče zdrobite, zmešajte s skuto in masirajte na ustnice.

Preberite tudi

Zdravje | 10.3.2020 Najbolj učinkovito mazilo za herpes na ustnicah

Tu je še nekaj drugih pilingov za ustnice, ki jih lahko naredite doma:

• mešajte kavno usedlino s kefirjem ali kislo smetano;
• mešajte med in sodo;
• zmešajte med in zdrob;
• zmešajte fino sol in smetano;
• zmešajte droben sladkor, cimet in olje grozdnih pešk.

Med brez dodatka drugih sestavin je lahko odličen piling (bolje je izbrati rahlo kandiranega). Poleg tega ne odstranjuje le odmrlih kožnih delcev, ampak tudi nahrani ustnice zaradi svojih koristnih lastnosti - več o tem kasneje.

Če so razpoke na ustnicah prevelike in celo krvavijo, če so na ustnicah rane ali herpes, se takšnih lupin ne sme uporabljati.

Vlažilne ustnice

Tudi navaden obkladek s toplo vodo lahko pomaga ustnicam povrniti izgubljeno vlago, če pa so ustnice v slabem stanju, se je bolje zateči k močnejšim izdelkom, na primer naravnim oljem. Najbolje je mešati ricinusovo olje, laneno olje, kokosovo olje in olivno olje ter na ustnice nanesti nekaj kapljic tega izdelka. Aloe vera gel odlično vlaži ustnice in odlično zdravi razpoke, vendar ga ne smete nanašati na globoke rane.

Med, o katerem smo že govorili, je odličen antiseptik, ki ima tudi vlažilne lastnosti. Ko ga zmešate s kapljico glicerina in pomarančnega soka, imate čudovito globoko vlažilno kremo. Vendar pa pomarančnega soka ne uporabljajte za razpokane ustnice.

Ne pozabite nanesti vlažilnih krem ves dan in pred spanjem.

Vlažilne maske

Maske za ustnice so dobre, ker jih je enostavno pripraviti dobesedno iz improviziranih izdelkov, ki jih ima vsaka gospodinja vedno. Hitro se pripravijo, enostavno se nanesejo, učinek pa je opazen in opazen skoraj takoj.

123RF / Gennadiy Poznyakov

Tu je nekaj receptov za domače maske.

V kašo zmeljemo svoje najljubše sadje (jabolko, marelico ali banano) in zmešamo s pol žličke masla. Nanesite na ustnice za nekaj minut (15-20), sperite z vodo.

Tudi za maske lahko zmešate:

• skuta in smetana;
• skuta in naribano korenje;
• korenčkov sok in olivno olje;
• kisla smetana, med in pomarančna kaša.

Na ustnice je treba nanesti maske z ročajem - približno pol centimetra, ki presega obris.

Čemu se izogniti

Najboljši način za pospešitev celjenja razpok je izogibanje stiku z dražilnimi snovmi. Kislina iz hrane, zlasti sveže stisnjen sok citrusov, lahko povzroči nelagodje na enak način kot začinjena hrana. Druga dražila, ki se jim je treba izogniti, so zobna pasta, ličila in celo slina, če se niste znebili navade lizanja ustnic.

123RF / Roman Samborskyi

Uporabite desni balzam za ustnice

Včasih je pravi balzam najboljša rešitev za suhe in razpokane ustnice. Ne smete uporabljati izdelkov, ki vsebujejo kamfor, bolje je dati prednost organskim balzamom, ki manj dražijo kožo in bolje pomagajo zaradi suhega.

Uporaba izdelkov s pantenolom in lanolinom je tudi dobra izbira, če pa so vaše ustnice preveč občutljive, začnite z naravnimi izdelki.

In ne pozabite izbrati živil, ki zagotavljajo maksimalno zaščito pred soncem.

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

•