Samostojna mama: kako si pomagati pri delu?

2024 Avtor: James Gerald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:16

Pred kratkim je družba menila, da je materinstvo nekaj takega kot nedoločen dopust: veš, speči si pite in agukai z ljubko drobtinico. Hvala bogu, ta stereotip je bil pred kratkim uničen. Izkazalo se je, da drobtine niso vedno čudovite in gospodinjskih opravil je veliko več, kot se je nekoč zdelo na sijajnih straneh revij.

In svet se je tudi naučil, da mlade matere ne želijo samo plenic in se pogovarjajo o cepljenju, ampak tudi o karierni samouresničitvi. Težko je združiti dom, otroka in delo, vendar je mogoče - še toliko bolj, če poznate nekaj reševalnih trikov in če obstajajo pomočniki v obliki babic in pripomočkov.

123RF / Olena Kachmar

Zabavljači

Otroški razvoj (in razvoj otroka poteka predvsem skozi igro) je glede na pomembnost skoraj na isti ravni kot osnovne potrebe, kot sta prehrana ali spanje. Ko govorimo o spanju: delo, ko dedič spi, ni vedno dobra ideja, saj mora tudi mama počivati (in to ni muhavost, ampak nujnost, pri kateri vztrajajo vodilni trenerji). Naj vam bo navada, da med dnevnim dremanjem ležite s knjigo ali dremate, da boste lažje delali.

Drugič: sprejmite eno ključnih pravil upravljanja časa, po katerem lahko delate v kratkih časovnih obdobjih, a hkrati čim bolj učinkovito. Če vam je za delo uspelo vzeti pol ure ali uro, ne dovolite, da vas za trenutek motijo - brez družabnih omrežij ali razmišljanja o meniju za kosilo, samo delajte!

Vsi poznajo zlati zakon: pet minut tišine v vrtcu je enako uri čiščenja. Pojdite naprej in pustite svojemu otroku, da se zabava (vendar pomembno obvladljivo).

123RF / Graham Oliver

Na blazino v kadi na primer postavite umivalnik z vodo, dediču dajte barve in majhne igrače ter ponudite ureditev morja. Drugi dan ga lahko pustite, da se igra z milnico in opere vse punčke (ali rezervoarje).

Še enega otroka lahko odnesete tako, da z otroškimi škarjami izrežete slike iz starih revij - ne da bi čakali, da dedič izreže nekaj pomembnejšega v snežinke.

Te dejavnosti zamenjajte ves teden - da ne bodo imele časa, da postanejo dolgočasne. Ob vikendih lahko pripravite načrt za teden in izberete potrebno opremo. Znani strokovnjaki za razvoj otrok Zhenya Katz in Elena Danilova ponujata odlične ideje.

Zvočne knjige bodo neprecenljivi pomoči zaposleni materi. Otroke vseh starosti dolgo motijo in jim ne pokvarijo oči. Bodite pozorni na diske studia "Ardis" - imajo zelo širok in kakovosten izbor otroških del katerega koli žanra (od smešnih pravljic Andreja Usačeva do otroških zgodb o vojni Aleksejeva in običajne "Miškine kaše").

Mnogi ljudje dajo pametne telefone v svoje male roke, da bi dobili uro molka. Vsi dobro razumemo, da ta možnost z zdravstvenega vidika ni zelo uporabna. Vendar pa sodobni otroci še vedno ne morejo brez zaslonov, kar pomeni, da je treba čim bolj zmanjšati potencialno škodo. Za to obstajajo odlične rešitve.

123RF / Joana Lopes

Prvič, obstajajo pripomočki s funkcijo zaščite oči. Drugič, nekateri pametni telefoni imajo senzor prstnih odtisov (kar pomeni, da zaklenjen telefon otroku ne bo omogočil nenadzorovanega plezanja v Youtube, vendar bo lahko predvajal zvok). Nekatere naprave imajo tudi prostorno baterijo, povečano zmogljivost in ne zamrznejo, ko se hkrati izvajajo številne aplikacije - to pomeni, da lahko mama dela tako iz peskovnika kot pod snemanjem "Ryaba Chickens", ki ga izvaja Tatiana Peltzer.

Eden od pametnih telefonov, ki združuje vse navedene funkcije, je Huawei nova 2i … Na tem lahko delate tudi s členki (to je pomembno, ko ste vsi v pireju!).

Opazovalci

To je dobro znano dejstvo: mamo bolj verjetno zbudi jokajoči otrok kot tovornjak, ki se zapelje v hišo, če pa je za delo potrebna tišina in se tesno zaprete v kuhinji, potem radio in video varuške otroka bodo odrešenje. Sodobni modeli delujejo na razdalji pol kilometra (ali celo dlje), polnjenje držijo skoraj en dan, omogočajo pa tudi pogovor z dojenčkom (na primer lahko na daljavo zapojete njegovo najljubšo uspavanko, da bo, pazi, da je njegova mama v bližini, spi več Little). Otroška varuška je bila leta 2017 priznana kot eden najboljših modelov, ki združujejo te lastnosti RA300SP iz podjetja Ramili dojenček … Kar zadeva video varuške, potem je prvenstvo šlo MBP36S od Motorola … Ljubi ga zaradi razumne podobe, nočnega načina, vgrajenega termometra in razumne cene. Poleg tega so mnogi starši navdušeni nad prisotnostjo istih povratnih informacij od otroka.

Vendar to ni ves svet »opazovalnih« pripomočkov. Na trgu je tudi radijski komplet! Opremljen z ohišjem senzorja za dihanje, temperaturo in aktivnost Začetni komplet za otroške varuške Mimo bo med drugim omogočil nadzor kakovosti otrokovega počitka - zabeležil bo faze spanja, po katerih je mogoče narediti sklepe.

Pa vendar nekateri psihologi svetujejo, da ne hitite na prvi otrokov klic. Seveda je to osebna zadeva vsakega od staršev, a ista slavna "vzgojiteljica" Pamela Druckerman je v svoji senzacionalni knjigi "Francoski otroci ne pljuvajo hrane" zapisala, da Francozi dajo otroku nekaj minut, da se sam umiri. Sčasoma se ta navada spremeni v sposobnost, da zaspite ali se zabavate sami. Zelo potrebna veščina.

123RF / Oksana Kuzmina

Krmilniki

Časovnik Časovnik All-in-One Itzbeen koristno, da mama ne bo preveč zanesena s svojim delom. No, če se je zgodilo nekaj groznega (oh, groza, odnesla se je!), Vas bo časovnik v skladu z vnaprej določenimi parametri opozoril, da morate spremeniti plenico, jo dati v posteljo ali hraniti (poleg tega bo to povedal materam dojenih otrok in kakšne dojke je treba hraniti) tokrat). Poleg tega lahko časovnik reproducira pomirjujoče zvoke in po potrebi nežno prebudi spečega otroka.

Do izhoda

Ko zapuščajo hišo za več kot eno uro, izkušene matere vzamejo s seboj nespremenjen komplet hrane: sušilnike, sadje (banano) in kakšno pijačo.

Kot kaže praksa, sušenje včasih zabava otroke bolje kot naslednja serija "Fixies", zato, če greste na pogajanja, ne pozabite na takšen gospodski komplet (poleg tega otroci radi jedo na neznanih mestih, zato vas ne bodo odvrnili od njihovo delo, delo!). In naj torba vedno vsebuje papir in svinčnike - otrok lahko vsaj riše.

123RF / Evgeny Atamanenko

Obstajajo tudi druge igre "na kolenu": lahko kupite učbenike "na izhodu" ali otroku samostojno narišete več nalog in jim ponudite, da jih dokonča (na primer labirint, iz katerega morate najti pravega izhod ali dve podobni sliki, kjer boste morali iskati razlike - takšne naloge je enostavno izumiti in reproducirati). Prav tako se lahko otrok vadi v igrah s prtički - iz njih lahko na primer naredite prt na mizi. Vse je v poslu.

Dva izjemno uporabna pripomočka za tiste, ki morate potovati z otrokom - žlica Squirt Baby ter ergonomski nahrbtnik. Prva je uspešna kombinacija žlice in steklenice, v katero lahko daš hrano doma. Posledično bo popoldanski prigrizek (ali celo kosilo) vedno z vami - v vaših jedeh.

Ergonomski nahrbtnik je najpametnejša alternativa otroški zanki, ki je ni vedno priročno zaviti, in "kenguruja" (spomnimo se, ortopedi soglasno pozivajo starše, naj te možnosti ne uporabljajo, saj je odločilno škodljiva za nastanek hrbtenice). V ergonomskem nahrbtniku bo dojenček lahko spal in se stisnil k mami (vmes pa naj se udeleži pogajanj za odrasle). Eden najuspešnejših letošnjih proizvajalcev se kliče matere Baby bjorn - tu je kakovost materiala (trakove bo zagotovo okusil dojenček) ter vzdržljivost in enostavnost uporabe. No, srčkani odtisi, to je pomembno tudi za mame!