Pri kateri starosti lahko otroku dajete kivi

2024 Avtor: James Gerald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-12 17:48

Mnoge matere se začnejo spraševati, v kateri starosti lahko otroku dajete kivi. Konec koncev vsebujejo toliko, kar je koristno za otrokovo telo. Zato poskusimo ugotoviti, kako kivi pravilno uvesti v dopolnilna živila, da ne povzročimo alergijskih reakcij.

Prednosti kivija za otroka

Ko starši izbirajo sadje za hranjenje svojega otroka, jih vodijo predvsem mnenja in odgovori strokovnjakov, tudi dr. Komarovskega.

Komarovsky trdi, da vam redno uživanje kivija omogoča:

1. Povečajte odpornost telesa na napade okužb in virusov. To je posledica velike količine vitamina C v plodu.
2. Izboljšati delovanje srčnega sistema.
3. Izboljšajte delo prebavil in odpravite morebitno zaprtje.
4. Okrepite krvne žile.
5. Znižajte krvni sladkor.
6. Preprečite nastanek ledvičnih kamnov.

A vse te pozitivne učinke, kot poudarjajo strokovnjaki v svojih odgovorih, je mogoče doseči le, če se upoštevajo pravila za uvajanje dopolnilnih živil.

Možna škoda ali negativen učinek na telo

Prav zaradi tega, ker je sadje eksotično in nenavadno za srednje zemljepisne širine, je treba zelo previdno izbrati obdobje, ko je sadje mogoče dati za hranjenje otroku. Pri kateri starosti lahko torej otroku dajete kivi?

Pravilno zgrajen načrt za uvedbo takšnih dopolnilnih živil se bo izognil številnim težavam. Po mnenju in odgovorih strokovnjakov je treba biti pri uvajanju tovrstnih dopolnilnih živil zelo previden.

Razlogi za opozorilo zdravnikov so naslednji:

1. Najprej grozi pojav različnih alergijskih reakcij. Starši morajo razumeti, da se lahko pojavijo alergije - izpuščaj, različna pordelost in srbenje kože, alergijski rinitis in solzenje oči.
2. Otrokov prebavni proces je lahko moten.

Kako pravilno uvesti kivi v dopolnilno hrano

Ko imajo starši glavno vprašanje, v kakšni starosti lahko otroku dajo kivi skupaj z drugimi dopolnilnimi živili, je treba prisluhniti odgovorom specialista Komarovskega. Poglejmo, kaj so.

Do 6 mesecev mora biti otrok izključno na materinem mleku ali na specializiranih formulah. Starši mu ne smejo dajati nobenih dopolnilnih živil v obliki sadja, vključno s kivijem.

Ko je otrok star 12 mesecev, lahko starši začnejo uvajati dodatno dopolnilno hrano ob upoštevanju zdravja vsakega posameznega otroka. Pomembno je, da prej ni opazil alergijske reakcije.

Poleg tega je za preprečevanje alergij pomembno začeti z uvajanjem dopolnilnih živil z najmanjšimi porcijami. Začetni odmerek ne sme biti več kot 1/2 čajne žličke mehkega sadja. Poleg tega je treba zagotoviti, da je sadje res mehko. Precej intenzivno ga je treba gnetiti v kašo.

Poleg tega je pomembno upoštevati številna naslednja pravila, med katerimi je glavno - ne uvajajte takoj 2 novih živil hkrati v dopolnilna živila za majhnega otroka. Pomembno je, da temu vzdržite, saj lahko pride do situacije, ko otrok po uvedbi dveh ali treh novih izdelkov hkrati razvije alergijo.

V tem primeru starš ne more ugotoviti, do kakšne negativne reakcije telesa je prišlo. In če običajno prehrano dopolnite samo s kivijem, lahko takoj vidite reakcijo telesa na takšno inovacijo. V primeru negativne reakcije je treba to eksotično sadje izključiti iz nadaljnje prehrane.

Če je bilo prvič vse v redu, lahko dajete kivi največ 2 -krat na teden za 1/2 čajne žličke. Ta režim traja 2-4 tedne, šele nato se lahko delež poveča na 1 čajno žličko. Novi volumen držite še 3-4 tedne. Tako postopoma povečajte količino.

Pri približno 1, 5 letih lahko otroku daš odrezano rezino kivija, ki jo je predhodno olupil.

Od tretjega leta dalje lahko otroku dajete 1/2 sadja kivija ali 1 manjši sadež, vendar le 1-2 krat na teden.

Takšne omejitve so uvedene zaradi dejstva, da je sadje eksotično in ne raste na ozemlju otrokovega prebivališča. Zaradi tega se zaradi dolgotrajnega transporta sadja do končnega potrošnika intenzivno predelajo, da se podaljša rok uporabnosti. Kljub temu, da je lupina sadja olupljena, lahko nekatere kemikalije pridejo v kašo in negativno vplivajo na zdravje otroka.

Zaradi tega zdravniki, vključno z doktorjem Komarovskim, priporočajo, da se vedno omeji količina eksotičnega sadja, vnesenega v prehrano majhnega otroka.

Oblika, v kateri se sadje lahko zaužije

Ko starši jasno razumejo, v kateri starosti lahko kivi dajo otroku, je treba razmisliti tudi o načinih postrežbe. Lahko ga jeste ne samo svežega, ampak tudi v obliki pire krompirja ali pa iz njega skuhate kompote. Kivi je dobro dodati kot eno od sestavin v sadno solato za malčke, stare od 2 do 3 let.

Ob upoštevanju vseh teh priporočil se lahko izognete negativni reakciji otrokovega telesa na uvedbo novih nenavadnih jedi v otrokovo prehrano.

Povzeti

Iz vsega navedenega lahko sklepamo:

1. Do 6 mesecev otroku ne smemo dajati kivija, saj njegovo telo še ni pripravljeno za uživanje nove eksotične hrane.
2. Pri 12 mesecih je mogoče uvesti dopolnilno dopolnilno hrano. Sprva je dovoljeno poskusiti dati 0,5 žličke. kivi 2 -krat na teden.
3. Možna je alergijska reakcija, zato je treba pozorno spremljati reakcijo telesa na uvedbo takšnih dopolnilnih živil.
4. Od starosti 3 let, če ni alergije na sadje, je dovoljeno dajati 0,5-1 sadja 2-3 krat na teden.

Viri:

detskie-recepty

pozdravrebenka