Vse koristne lastnosti mete

2024 Avtor: James Gerald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:16

Meta je rastlina, ki ima precej prijetno aromo, a tudi veliko število zdravilnih lastnosti. Kot vsaka zdravilna rastlina ima meta tudi kontraindikacije za uporabo, o katerih bomo podrobno razpravljali v tem članku.

Poprova meta ima tonični učinek in pomaga pri preprečevanju nekaterih bolezni. Vredno je izvedeti več o tej rastlini, pa tudi pri kakšnih boleznih pomaga in v tem primeru lahko škoduje telesu.

Glavna sestava rastline

Zelišče vsebuje veliko količino olja mentola, po zaslugi te komponente se meta pogosto uporablja na področju farmacije. Mentol se pridobiva iz listov rastline, nato pa iz njega nastajajo zdravila. Po statističnih podatkih listi vsebujejo približno pet odstotkov mentolovega olja, socvetja pa šest odstotkov uporabnega proizvoda.

Ta koncentracija je precej visoka in če so rastni pogoji rastline dobri, je lahko količina etra veliko višja.

Pri lokalni uporabi mentolovo olje draži in hladi. Orodje ima izrazit baktericidni učinek. V vsakem delu rastline je mentol, vendar je te snovi v listih in socvetjih več kot v deblu. Zdravilci priporočajo uporabo čaja iz poprove mete za hude menstrualne bolečine, pijača omogoča zmanjšanje hudih napadov in lajšanje stanja.

Poleg tega, da imajo listi mete baktericidne lastnosti in lajšajo bolečine med menstruacijo, imajo precej bogato in uporabno sestavo:

• listi vsebujejo različne vitamine, na primer vitamine C in B;
• karoten;
• tanini in različne grenkobe;
• organske kisline;
• koristni mikroelementi (natrij, fosfor, magnezij in kalcij);
• celuloza;
• beljakovine in maščobe;
• smolnate spojine;
• ogljikovi hidrati;
• Sahara.

Rastlina ima koristne lastnosti za telo, zato meta pomaga:

• odpraviti napade bolečine;
• imajo protivnetni učinek;
• razširiti krvne žile in s tem zmanjšati pritisk;
• umiriti živčni sistem;
• obnoviti delovanje črevesja in normalizirati njegovo gibljivost;
• izboljšati delovanje celotnega prebavnega sistema;
• spodbuditi dober odtok žolča;
• izboljša delovanje možganov;
• spodbuja delo oddelka za spomin;
• izboljša pozornost in pomaga pri osredotočanju;
• ima učinke proti raku;
• pomaga pri zdravljenju herpesa;
• aktivno obnavlja telo v primeru tuberkuloze;
• uporablja se pri zdravljenju pljučnice;
• odpravlja akutne znake menopavze;
• odpravlja simptome PMS;
• pomaga pri zdravljenju ginekoloških bolezni.

Čeprav ima poprova meta tak seznam zdravilnih lastnosti, ima tudi številne kontraindikacije, na katere ne gre pozabiti. Pred začetkom zdravljenja je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom.

Zdravilne lastnosti

Omeniti velja, da boste pri uporabi takega izdelka morali upoštevati možno škodo za telo. Čaj z dodatkom mete velja za še posebej uporabnega, pozitivno vpliva na živčni sistem telesa, meta pa ima diuretični učinek, zato se uporablja za edeme.

Glavne zdravilne lastnosti:

1. Pomaga pri odpravljanju bolečinskih sindromov različnega izvora, lajša tudi krče in širi žilno mrežo. Zahvaljujoč slednjemu učinku poprova meta pomaga znižati krvni tlak, poleg tega pa izboljša celoten krvni obtok v telesu.
2. Poprova meta se popularno uporablja za pripravo zdravilnih kapljic za nos, pomagajo pri obvladovanju izcedka iz nosu, tudi pri hudem prehladu. Številni pripravki za želodec temeljijo na izvlečku te rastline, saj ima zelišče zdravilne in baktericidne lastnosti.
3. Rastlina blagodejno vpliva na celoten prebavni sistem in razbremeni želodec. Poleg tega se ekstrakt zelišč doda baktericidnim mazilom, ki se uporabljajo za vnetne procese različnega izvora.
4. Pomaga pri lajšanju napadov slabosti, odpravlja tudi zabuhlost in lajša simptome zgage. Za lajšanje bolečin v želodcu lahko uporabite zeliščni čaj.
5. Čeprav ima poprova meta zelo pekočo aromo, pomaga pri zdravljenju astmatičnih napadov, vendar le, če bolnik nima intolerance za rastlino. Zelišče pomaga odpraviti povečano tvorbo plinov, je odličen tonik, hkrati pa nežno pomirja pred spanjem.
6. Poprova meta je odlična za boj proti okužbam, ki se širijo v dihalnih poteh. Najpogosteje se infuzije in decokcije iz rastline uporabljajo za bronhitis, prehlad in pljučnico.
7. Zdravilna rastlina pozitivno vpliva na delo srčne mišice, saj meta pomaga izboljšati krvni obtok v telesu.

Kljub tako širokemu seznamu zdravilnih lastnosti poprove mete ima rastlina kontraindikacije. Na primer, mete ne smete uživati, če ste intolerantni, morda ste alergični tudi na mentol v sestavi.

Uporaba v tradicionalni medicini

Ljudje so že od antičnih časov uporabljali meto, mnogi zdravilci so uporabljali decokcije in poparke te rastline za inhalacije pri prehladu. Tudi takšne raztopine se uporabljajo notranje za zdravljenje bolezni notranjih organov in lajšanje vnetnega procesa.

Zeliščna zdravila pomagajo razbremeniti živčno napetost, izboljšajo delovanje možganov, normalizirajo čustveno ozadje in izboljšajo nočni spanec.

Uporabni recepti:

1. Za izboljšanje spanja in normalizacijo čustvenega stanja. Dovolj je, da vzamete dva metina lista in ju dodate v kozarec zelenega ali črnega čaja. To pijačo pijte tik pred spanjem. Prav tako bo koristno kopanje z dodatkom metine juhe. Za pripravo izdelka samo eno žlico posušene mete dajte v posodo in prelijte z enim litrom vrele vode, kuhajte tako sestavo približno pet minut in pustite, da vzhaja eno noč. Končano juho filtriramo skozi sito in vlijemo v kopel z vodo. Terapevtsko kopel vzamemo pred spanjem petnajst minut.
2. Za lajšanje simptomov slabosti, črevesnih krčev, zgage in riganja … V pol litra vrele vode dodamo dve žlici posušene mete, v tej obliki izdelek pustimo stati petnajst minut in nato filtriramo skozi sito. Infuzijo vzemite štirikrat na dan, dovolj je, da naenkrat uporabite približno 50 ml izdelka. Če se zaradi zvišane kislosti želodca pojavi zgaga, je učinkoviteje uporabiti infuzijo mete z dodatkom krompirjevega soka. In čeprav ima poprova meta v tem primeru zdravilne lastnosti, ima rastlina še vedno kontraindikacije, ki jih je treba zapomniti.
3. Konvulzije, revmatične bolečine, vnetje kože, bolečine v sklepih in srbenje … Pri vsem tem veliko pomaga posebna infuzija, pripravljena je iz 200 ml vrele vode in ene žlice mete. Izdelek vztrajajte v termosu pol ure. Takšno zdravilo dodatno pomaga pri boleznih jeter in žolčnika. Piti morate vsaki dve uri, dovolj je, da vzamete eno žlico zdravila naenkrat. Infuzijo lahko uporabite za poslabšanje črevesne kolike ali za prebavne težave.
4. Diaforetično in izkašljevalno sredstvo … Ta pijača je odlična za boj proti prehladu in pozitivno vpliva tudi na zdravljenje kašlja. Za takšno raztopino se vzame 300 ml vode in dve žlici trave. To količino mete prelijemo z vrelo vodo in infundiramo uro in pol. Pijte vsaj petkrat na dan, samo eno žlico naenkrat.
5. S faringitisom, laringitisom in traheitisom. V tem primeru pomaga inhalacija na osnovi decokcij poprove mete, to zdravilo pa pozitivno vpliva tudi na bolnikovo stanje z angino pektoris.
6. Z bolečino v glavi. Pri blagih bolečinah tradicionalna medicina svetuje, da liste mete nanesete na čelo, najprej jih je treba nekoliko gnetiti. Uporabite lahko tudi posebno tinkturo v obliki obkladka. Za pripravo izdelka morate pripraviti četrt skodelice posušenih zelišč, enako količino vode in tri četrtine kozarca vodke. Sestavine zmešamo in pokrijemo s pokrovom, nato pa zdravilo infundiramo dva tedna.
7. Z menopavzo in bolečo menstruacijo. Za pripravo juhe vzemite dve žlici mete in prelijte s pol litra vrele vode, nato pa sredstvo pošljite v vodno kopel in pustite tam pet minut. Vzemite tretjino kozarca dvakrat na dan.
8. Za akutni zobobol … Dovolj je, da v roki rahlo pregnetete metin list, nato pa ga nanesete na vneto mesto, to bo olajšalo hud napad bolečine.

In čeprav so tukaj opisane številne zdravilne lastnosti poprove mete, se mora bolnik spomniti, da ima katero koli zdravilo kontraindikacije za uporabo, zato je vredno vedeti o njih podrobneje.

Glavne kontraindikacije

Zdravilne lastnosti poprove mete so precej raznolike in o njih smo že podrobno govorili, zdaj pa je vredno opisati vse možne kontraindikacije, pa tudi stranske učinke uporabe rastline.

Kontraindikacije:

1. Nizek krvni tlak. Uporaba mete pri znižanem tlaku je strogo prepovedana, saj raztopine na osnovi te rastline širijo krvne žile in dodatno znižujejo krvni tlak. Če oseba trpi zaradi nizkega krvnega tlaka, lahko meta povzroči resne zdravstvene težave.
2. Krčne žile. Ta bolezen je kategorična prepoved uporabe mete v medicinske namene. Ne smete uporabljati čaja z dodatkom tega zelišča, da ne bi poslabšali položaja.
3. Alergija. Vredno je razmisliti, da se alergijska reakcija lahko pojavi ne le pri zaužitju rastline, ampak tudi preprosto zaradi arome zelišča. Če se bolnik zaveda alergije na mentol, se je treba vzdržati uporabe mete.
4. Za moške. Po mnenju strokovnjakov meta pozitivno vpliva le na zdravje žensk, moški pa lahko trpijo zaradi te rastline. Dejstvo je, da zelišče negativno vpliva na spolno funkcijo in zmanjšuje libido.
5. Koncentracija in pozornost … Če je delo osebe povezano z natančnostjo manipulacije in hitrostjo reakcij, bo moral opustiti uporabo mete, saj se rastlina sprosti.

Prav tako je pomembno natančno upoštevati odmerek pijač; dovoljeno je vzeti največ en kozarec infuzije mete na dan. Če se raven PH v osebi močno poveča, je bolje, da se vzdržite uporabe zdravilne rastline, da se ne poškodujete.

Mint med nosečnostjo

Poprova meta ima med nosečnostjo določene kontraindikacije, vendar jo zaradi svojih zdravilnih lastnosti dovolijo nosečnicam v minimalni količini. Med nosečnostjo bi morala biti ženska bolj pozorna na svoje zdravje, zato se zdravljenja z zelišči ne sme uporabljati brez posvetovanja z zdravnikom. Poleg tega lahko meta negativno vpliva na sadje, zato je dovoljena v zelo majhnih količinah.

Kot veste, se med nosečnostjo spreminja čustveno ozadje žensk, čaj z dodatkom mete bo pomagal pri tem.

Na kozarec se vzamejo največ trije listi rastline. Poleg tega ta čaj odpravlja napade slabosti v prvih mesecih nosečnosti in izboljša splošno počutje bodoče matere. Meta bo telo dodatno nasičila s koristnimi snovmi in pomagala pri preprečevanju prehladov.

V obdobju rojstva otroka je strogo prepovedano uporabljati nasičene decokcije in infuzije, kar lahko povzroči splav ali zgodnji porod. Snovi v sestavi lahko negativno vplivajo tudi na razvoj otroka.

Odvarek poprove mete je dovoljeno uporabljati zunaj v medicinske namene, da se znebite aken in aken, ki se pogosto pojavljajo med nosečnostjo. Juha se vlije v posodo za zamrzovanje ledu in nato vsako jutro z kockami podrgne na čisto kožo.