Video: Ni ves česen dober za vas
2024 Avtor: James Gerald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:16
O koristih česna je veliko napisanega, zlasti pristaši alternativne medicine so mu naklonjeni. Pripisuje mu zdravilni učinek na srce in ožilje, je del številnih prehranskih dopolnil. Izkazalo pa se je, da je uporaben samo svež česen.
Znanstveniki iz Centra za raziskave srca in ožilja Univerze v Connecticutu (ZDA) so izvedli študijo in ugotovili, da je česen koristen le, če ga zaužijemo takoj po drobljenju ali razrezu.
Skrivnost blagodejnih učinkov česna ni v antioksidantih, kot so mislili prej, ampak v vodikovem sulfidu.
Poskusi so bili izvedeni na podganah: eni skupini glodalcev so dali trideset dni sveže narezan česen, drugi - posušeni. Nato so pri živalih izzvali srčni napad. Izkazalo se je, da si je srčna mišica v prvi opomogla veliko hitreje. Hkrati je česen izboljšal krvni obtok v aorti in povečal pritisk v levem prekatu srca.
Po mnenju enega od raziskovalcev, ki je izvedel raziskavo, dr. Deepak Das, "Znan kot snov, ki daje gnilim jajcem značilen vonj, vodikov sulfid deluje kot kemični posrednik v telesu, širi stene krvnih žil in povečuje prepustnost krvi."
To pomeni, da lahko sprosti gladke mišice sten krvnih žil in s tem lajša krče ter tako prepreči srčne napade ali kapi. "Predelani ali kuhani česen izgubi sposobnost proizvajanja vodikovega sulfida," pravi raziskovalec.
Toda proizvajalcem različnih prehranskih dopolnil ta novica očitno ne bo všeč. Izkazalo se je, da čeprav je prijetnejša uporaba kapsul kot ostro dišeč svež izdelek, od njih ni posebne koristi. Razen če placebo učinek igra vlogo.
Priporočena:
Kako postati dober vodja
Če vodilni položaj nepričakovano pade na vaša krhka ramena, vam bodo naši nasveti še kako prav prišli
Je Biogard tako dober - zdravilo za plevel
Eno najboljših zdravil proti plevelom Biograd. Navodila za uporabo in resnični pregledi tistih, ki so zdravilo preizkusili. Kako deluje Biograd? Prednosti in slabosti zdravila ter rezultati
Prekletstvo 2: dober film za temno noč
!["Prekletstvo]("images/002/image-3890.jpg")
Oboževalci glavnega junaka filma, mlado filmsko zvezdo Kharashi Kyoko, imenujejo "
Dober šef
Nekega večera, po napornem delovnem dnevu, ko se mi je glava že povečala, sem sedel za računalnikom in mučil svojo podobo v Photoshopu. Nenadoma se za mojim hrbtom zasliši eden od naših nadležnih štreberskih glasov: "To je tvoj obraz !!!" Na kar jaz, ne da bi se obrnil, odgovorim: "Pridi, pridi! To te ne zanima!" In na klicaju sem obrnil glavo in … moj šef je stal pred mano
Zdrava ušesa - dober sluh
Kako ohraniti zdrava ušesa? Najprej poskrbite za njihovo čistočo. Vendar to ne pomeni, da morate vsak dan mrzlično pobirati uho in se poskušati znebiti voska. V majhnih količinah igra pomembno vlogo pri delu ušesa: ščiti ga pred okužbami, bakterijami, umazanijo, vlaži, čisti ga tudi