Video: Mobilni telefoni so ovira za zdrav spanec
2024 Avtor: James Gerald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:16
Znanstveniki močno priporočajo, da pred spanjem ne držite mobilnih telefonov. V nasprotnem primeru bo veliko težav, kot so glavoboli, zmedenost in celo depresija.
Delo je objavil Simpozij o napredku elektromagnetnih raziskav Massachusetts Institute of Technology, financiral pa ga je Forum proizvajalcev mobilnih naprav, ki predstavlja velike proizvajalce mobilnih telefonov. Rezultati te študije so resno zaskrbljeni zaradi vodilnih strokovnjakov na področju medicine spanja, od katerih je eden dejal, da je zdaj "več kot prepričljivih dokazov", da sevanje "negativno vpliva na globok spanec".
Sevanje, ki ga oddajajo mobilni telefoni, moti spanje in skrajša čas spanja ter glavobole in zmedenost, je pokazala nova študija. Kot je razvidno iz znanstvenega dela, ki ga sponzorirajo sami proizvajalci mobilnih telefonov, uporaba njihovih izdelkov pred spanjem vodi v podaljšanje prehoda v fazo globokega spanja in skrajšanje trajanja teh faz, kar posledično preprečuje delovanje telesa. od nadomestitve dnevnih izgub.
To odkritje je videti še posebej zaskrbljujoče v zvezi z otroki in mladostniki, ki še posebej potrebujejo spanec, hkrati pa jih večina po anketah uporablja telefone pozno ponoči. Pomanjkanje spanja lahko povzroči nihanje razpoloženja, spremembe osebnosti, simptome motnje hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti, depresijo, motnje pozornosti in slabe akademske sposobnosti.
Ta študija velja za najbolj celovito te vrste. Izvedli so ga znanstveniki s uglednega Inštituta Karolinska (Švedska), Univerze Uppsala (Švedska) in Wayne State University (Michigan, ZDA).
Priporočena:
Zdrav spanec bo kožo ohranil mladostno
Ali obstaja metoda za pomlajevanje kože brez stranskih učinkov? Seveda obstaja. In ne govorimo o pomlajevanju jabolk, najnovejšem kozmetičnem postopku ali čudežni kremi. Kot so ugotovili strokovnjaki, je za osvežitev kože in zaščito pred zunanjimi dražljaji dovolj, da se dovolj naspijo.
Nevarni mobilni telefoni prihajajo v trgovine
Zdravniki so večkrat trdili, da so mobilni telefoni nezdravi. Da bi se izognili sevanju, ki začne škodovati zdravju ljudi, zdravniki priporočajo, da približno šest mesecev po začetku uporabe telefona pogosteje zamenjate stare mobilne telefone z novimi.
Zdrav življenjski slog sploh ni zdrav
Če se v bližnji prihodnosti odločite, da boste postali privrženci tako imenovanega zdravega načina življenja (zjutraj tek, opustitev sladkarij in alkohola), potem najprej preberite priporočila strokovnjakov, nato pa dobro premislite - ali ga potrebujete?
Od česa je odvisen zdrav spanec?
Ni skrivnost, da je zdrav spanec zagotovilo dobre volje in odličnega zdravja. Na več načinov je spanje odvisno od tega, na čem spimo. O vzmetnicah in blazinah je bilo veliko napisanega. In kaj je lahko tako posebnega pri posteljnini? Strokovnjak za posteljnino vam bo pomagal razumeti sodobne tkanine - spletna trgovina s posteljnino Elitpostel.
Mobilni telefoni so zdravilo za Alzheimerjevo bolezen
Ameriški znanstveniki so prispevali k dolgoletni razpravi o zdravstvenih tveganjih mobilnih telefonov. Po novih podatkih ima uporaba mobilnih komunikacij eno veliko prednost: lahko zaščiti starejše ljudi pred senilno demenco. Vsaj do takšnih zaključkov so prišli strokovnjaki Centra za preučevanje Alzheimerjeve bolezni na Floridi na podlagi rezultatov poskusa na miših.