Kazalo:
Video: Kakšne so razlike med pametnimi urami in fitnes zapestnicami
2024 Avtor: James Gerald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-12 17:48
Poznavanje natančnega števila korakov na dan ali porabljenih kalorij, merjenja srčnega utripa ali spanja - tako pametne ure kot zapestnice za fitnes imajo take funkcije. Povejmo vam, kako se razlikujejo.
Funkcije pripomočkov
Dnevi, ko je ura kazala le datum in uro, so že zdavnaj minili. S pomočjo fitnes zapestnic ali ur lahko izvedete veliko več informacij.
Katere funkcije ponujajo športne zapestnice in ure za fitnes:
- pedometer (število opravljenih korakov ali razdalja v kilometrih);
- število porabljenih kalorij;
- palpitacije;
- trajanje dnevnih aktivnosti v minutah;
- obvestilo v primeru daljše neaktivnosti (opomnik o gibanju).
- začetek dejavnosti in podatki o njej (merjenje informacij, značilnih za vrsto gibanja, na primer tempo na kilometer);
- sledilnik spanja;
- barometer;
- kompas;
- GPS;
- obvestila (če ga povežete z mobilnim telefonom prek Bluetootha, lahko sprožite obvestila o novih sporočilih, klicih, e -poštnih sporočilih itd.);
- kalkulator (za beleženje števila ponovitev);
- različne funkcionalnosti in informacije, ki so na voljo glede na blagovno znamko in izdelek.
Pri nakupu morate vedeti, kako se pametne ure razlikujejo od fitnes zapestnic, da ne bi prišlo do napak. Razmislite o funkcijah, ki jih želite uporabiti.
Če potrebujete pripomoček za šport in nekaj osnovnih podatkov o telesni vadbi (srčni utrip, trajanje aktivnosti, porabljene kalorije itd.) Ali pa želite le zabeležiti kazalnike telesa med vadbo in jih pozneje oceniti, izberite fitnes zapestnico.
Zanimivo! Nove ideje 2020 za dajanje z lastnimi rokami iz nepotrebnih stvari
Če želite uro uporabljati ne le za športne namene, izberite pametno uro. Seveda se njihove cene razlikujejo glede na ponudbo pripomočka.
Razlike v modelih
Samo strokovnjaki vam lahko povedo o vseh prednostih in slabostih vsakega pripomočka. Če o tem ne razumete ničesar, potem zaupajte svetovalcem v trgovini. Če želite razumeti, kako se pametne ure razlikujejo od zapestnic za fitnes, morate poudariti glavne značilnosti:
- Pametne ure poleg športnih funkcij ponujajo dodatno zahvaljujoč povezavi prek Bluetootha ali Wi -Fi - pošiljanje sporočil, vremenskih informacij, preverjanje stopnje stresa, dihanja itd. Imajo tudi precej velik zaslon.
- Fitnes zapestnice imajo majhno število funkcij, ki ustrezajo le vašim športnim potrebam. Zaslon je pogosto majhen in izgleda kot zaslon, ki prikazuje različne parametre.
Razlike očitno izstopajo, vendar za večino potrošnikov niso pomembne. Zato so mnogi, ki so kupili fitnes zapestnico, razočarani, saj pričakujejo več.
Pametne ure si lahko privoščijo le redki, saj kakovostni modeli niso poceni. V zvezi s tem je treba vnaprej oceniti možnosti in potrebe. Če primerjate vse dejavnike, se lahko odločite pravilno.
Najboljše fitnes zapestnice
Trenutno obstaja ogromno različnih modelov, ki se razlikujejo po značilnostih, cenah in drugih parametrih.
Da se pri nakupu ne bi zmotili, bodite pozorni na naslednje možnosti:
- Zapestnica FitBit Flex je dobra izbira za tiste, ki želijo kompakten pripomoček brez obsežnega zaslona in po razumni ceni. Meri korake, kilometre, porabljene kalorije in spremlja spanje.
- Optična zapestnica Garmin vivoSmart 4 spremlja vse zgoraj navedene podatke in vašo raven stresa ter lahko pošilja obvestila na vaš mobilni telefon.
- Zapestnica Fitbit Charge 3 ima majhen zaslon, ki prikazuje osnovne podatke. Je vodoodporen in poleg merjenja korakov, kilometrov, kalorij in spremljanja spanja omogoča ugotavljanje dejavnosti osebe za spremljanje informacij, povezanih z njo.
Zanimivo! Najboljše ideje leta 2020 za poletno rezidenco in vrt iz odpadnega materiala
Prisotnost pametne ure rešuje številna vprašanja, vendar ni vsem prijetno uporabljati takšnih pripomočkov, še posebej, ker so nekajkrat dražji.
Če ne želite preplačati in potrebujete samo napravo za spremljanje delovanja telesa med vadbo, bo fitnes zapestnica prava rešitev.
Če boste razumeli, kako se pametne ure razlikujejo od fitnes zapestnic za šport, boste lahko izbrali optimalno napravo. Priljubljenost novonastalih pripomočkov vsako leto narašča, vendar morate razumeti, da je fitnes zapestnica polnopravna medicinska naprava.
Če ima oseba zdravstvene težave, a se želi ukvarjati s športom ali potrebuje stalno spremljanje srčnega utripa, bo nakup takšne naprave prava odločitev. Seveda je bolje izbrati pametno uro, saj je širša funkcionalnost.
Povzeti
- Fitnes zapestnica ima omejen nabor funkcij in je namenjena samo športnim aktivnostim.
- Pametne ure spominjajo na edinstven pripomoček, ki po funkcionalnosti ni slabši niti od pametnih telefonov. So večji in dražji.
- Pametne ure lahko uporabljate 24 ur kot dodatek, zapestnice - le med telesno aktivnostjo.
- Priporočljivo je, da izberete modele bolj znanih proizvajalcev, saj imajo proračunske možnosti nizke kazalnike kakovosti.
Priporočena:
Kakšne nepremičnine ima trenutno Alla Pugačeva?
Alla Pugačeva še zdaleč ni "uboga nevesta". Na razpolago ima 2 stanovanja v središču Moskve, razkošno dačo na obrežju zadrževalnika Istra in penthouse na Cipru
Fitnes se začne z oblačili
Če želite uživati v vadbi, glasbi in zavistnih pogledih žensk in moških, ne prihranite denarja za modna, lepa in udobna oblačila. Še več, danes je čim bolj preprosto - znana podjetja tekmujejo med seboj in razvijajo smeri proizvodnje oblačil in obutve za fitnes in aerobiko. To je zelo koristno: dame radi izgledajo dobro, ne glede na to, kaj počnejo. Najbolj priljubljena oblačila za fitnes in aerobiko danes v Rusiji predstavljajo Nike, Adidas, R
Ples na palici: več kot fitnes
Kaj pa, če želite shujšati, hkrati postati bolj prilagodljivi, trdni in plastični? Ali res morate dneve in noči preživeti v fitnes klubu, da dosežete želeni rezultat? Izkazalo se je, da je dovolj le en šport - ples na palici
Intimna fitnes: nasvet ginekologa
Iz starodavne Kitajske je k nam prišel mit o tem, kako so ženske, ki so mojstrsko obvladale svoje intimne mišice, v postelji delale čudeže, na primer lahko dolgo časa držale "žadno palico" moškega v pokončnem stanju
Fitnes v pisarni: preproste vaje za zdravje
Da bi preprečili bolečine in nelagodje, priporočamo, da si vzamete čas za telesno aktivnost v pisarni