Grenki pelin: koristi in škoda za zdravje, uporaba

2024 Avtor: James Gerald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:16

Grenki pelin je trajna zdravilna rastlina, ki se tradicionalno uporablja v ljudski medicini. Zdravilna rastlina ima precej obsežen seznam uporabnih lastnosti, obstajajo pa tudi številne kontraindikacije, saj pelin velja za strupeno rastlino.

Ta rastlina ima druga imena: pravi pelin, beli pelin, poljski pelin, črv, švicarski čaj, vdova trava, divji poper, vermut, absint.

Botanični opis

Ta nezahtevna rastlina, ki ima specifičen pikanten vonj in močno grenkobo, raste povsod: na gospodinjskih parcelah, okoli cest in stanovanjskih površin, ob robovih grap, na opuščenih njivah in travnikih, gozdnih jasah.

Grenki pelin se od navadnega pelina razlikuje po svoji mehki srebrni dlaki na steblih in listih. V višino lahko rastlina doseže od 50 do 200 cm, odvisno od tal, na katerih je trajnica utrjena.

Rumeni cvetovi pelina se nahajajo na kratkih vejah, ki tvorijo enostranske ščetke. Vse skupaj so zbrane v ozkih gostih metlicah. Do konca poletja iz njih nastanejo rjave ahene.

Kemična sestava pelina

Zelišče, listi in korenine pelina vsebujejo veliko aktivnih učinkovin:

1. Tanini - izvajati protimikrobna, krepilna in obnovitvena dejanja.
2. Smolnate snovi - okrepiti strukturo celic.
3. Sluz - izvajajo protivnetne in zdravilne učinke.
4. Kisline (palmitinski, jantarjev, jabolčni, izovalerijski) - antioksidanti, ki izboljšajo prebavo in spodbujajo izločanje toksinov in težkih soli.
5. Grenkoba - spodbujajo apetit in gibljivost prebavil. Izboljšajo sekretorne funkcije prebavil in trebušne slinavke, sprožijo mehanizme razstrupljanja jeter in aktivirajo delovanje filtracije ledvic. Imajo tonični, anabolični in obnovitveni zdravilni učinek (povečajo imunske in prilagoditvene sile). Normalizirajo aktivnost živčnega sistema, pomagajo pri okrevanju po zastrupitvi.
6. Flavonoidni artemetin - močan antioksidant, ki zmanjšuje učinke sevanja. Ima protivnetne lastnosti in se uporablja v antihistaminikih.
7. Fitoncidi - izvajajo obnovitveni učinek po fizičnem naporu, zavirajo in ubijajo bakterije, glive. Pomirjujoče delujejo tudi na živčni sistem.
8. Lignani - fitoestrogeni, ki normalizirajo hormonsko raven.
9. Saponini - izboljšajo prilagoditvene sposobnosti telesa, imajo anabolični učinek.
10. Alkaloidi - antispazmodiki, so analgetiki in pomirjevala. Imajo choleretic in izkašljevalni učinek, so stimulansi centralnega živčnega sistema (pri uporabi bodite pozorni na kontraindikacije).
11. Kumarini - zmanjšati strjevanje krvi.
12. Karoten Je močan antioksidant.
13. Capillin - aktivni v boju proti glivični in patogeni flori.
14. Vitamini (A, C, PP, skupine B).
15. Makro in elementi v sledovih (kalcij, natrij, magnezij, fosfor, kalij, železo, cink, baker, mangan, selen).

Ločeno je vredno razmisliti o učinkovinah, ki jih vsebuje eterično olje (absintol) tega pelina:

• Thuillon - strupena narkotična snov, ki vpliva na centralni živčni sistem (povzroča glavobol, omotico, halucinacije, krče, slabost in bruhanje). V pravilnih terapevtskih odmerkih spodbuja in izboljšuje prebavo.
• Glikozidi - zmerno izražene strupene snovi, ki tonično delujejo na srce, ožilje, mišice.
• Fellandren - kaže diuretične in holeretične lastnosti.
• Gvajanolidi - so aktivni v boju proti tumorjem.
• Kadinen - deluje stimulativno, segreje in tonizira.
• Pinen - opravlja funkcije protistrupa za zastrupitev, čisti kri.
• Kariofilen, sepinen, bisabolen, čamazulenogen - imajo imunostimulacijski, protivnetni, antispazmodični, antihistaminični, analgetični učinek.

Sestavine eteričnega olja povzročajo nekatere kontraindikacije za uporabo grenke rastline in pripravkov na njeni osnovi.

Koristne lastnosti

Pelin je ena najpogostejših rastlinskih vrst med naturopati in zeliščarji. Grenko zelišče ima široko območje rasti, zato so zdravilne lastnosti rastline poznane zeliščarjem iz mnogih držav. Podporniki tradicionalne medicine poznajo kontraindikacije, povezane s toksičnostjo sestavin zdravilnega zelišča pelina. Uporaba zdravilne rastline je posledica:

1. Spodbujajoč učinek na prebavni trakt in prebavne žleze, s čimer se poveča apetit. Pelin se v obdobju okrevanja po operaciji znebi slabega zadaha, zgage, izčrpanosti.
2. Krepitev peristaltike in sekretorne aktivnosti želodca in trebušne slinavke. Zdravilne učinkovine rastline so odgovorne za uravnavanje hormonov in encimov, ki preprečujejo debelost. Zelišče se uporablja proti griži, napenjanju, sladkorni bolezni in zastrupitvi telesa. Uporablja se pri hujšanju z izboljšanjem metabolizma.
3. Visoka učinkovitost pri zdravljenju gastritisa, holecistitisa, žolčne diskinezije.
4. Holeretično, karminativno in antispazmodično delovanje grenkega zelišča. Predpisano je za bolezni jeter in ledvic (hepatitis, urolitiaza), razen za stopnje poslabšanja.
5. Protivnetno, celjenje ran, protimikrobno, dezinfekcijsko delovanje. Pomaga v boju proti prehladu, gnojnim ranam, opeklinam, ozeblinam, vrenju in ekcemu. Grenko zelišče je aktivno pri zdravljenju diateze, urtikarije, luskavice, glivičnih okužb.
6. Hemostatično in antibakterijsko delovanje.
7. Antihistaminsko delovanje (neprijetni simptomi alergije v obliki izpuščajev, srbenja, vnetja sluznice).
8. Antiparazitsko, protiglivično delovanje: uničuje helminte, trakulje, pinworms. Uporablja se za kandidozo in giardiazo.
9. Depresiven učinek na piogene okužbe, gonokoke, trihomonade, klamidijo, viruse.
10. Obnovitvene, anabolične, tonične lastnosti po fizičnem naporu (pomaga pri zvinih, dislokacijah, edemih).
11. Krepitev pregradnih in fagocitnih sil telesa, normalizacija presnovnih procesov. Rastlina pomaga krepiti limfno in vezivno tkivo, kostni mozeg, žilno membrano. Učinkovito čisti kri in tkiva, povečuje zaščitne funkcije fagocitov, ki so odgovorni za boj proti okužbam.
12. Tonizira in pomirja učinek na centralni živčni sistem. Uporablja se kot blag hipnotik in pomirjevalo pri blagih oblikah nespečnosti, depresije. Glede na kontraindikacije se previdno uporablja pri zdravljenju živčnosti in epilepsije.
13. Stimulacijski učinek na hematopoezo, delo srca, krvnih žil, tvorbo protiteles, krepitev imunskih sil telesa.
14. Učinek proti raku (učinkovina "artemisinin" lahko uniči več kot 90% rakavih celic v 16 urah).

Kontraindikacije in stranski učinki

Grenki pelin - kaže lastnosti zmerno strupene rastline, zato lahko z napačnim pristopom k zdravljenju škoduje telesu. Pri uporabi rastline v terapevtske namene je treba upoštevati kontraindikacije za njeno uporabo:

• bronhialna astma;
• notranja krvavitev;
• anemija, anemija, tromboflebitis;
• gastritis (erozivni ali hiperacidni);
• hipertenzivna žolčna diskinezija;
• peptični ulkus in enterokolitis;
• poslabšanje pankreatitisa in holecistitisa;
• povečana kislost;
• epilepsija, hude živčne motnje in duševne bolezni;
• nosečnost in dojenje;
• otroci, mlajši od 12 let.

Pravila sprejema

Grenka rastlina vsebuje rahlo strupene in strupene snovi, zato se je pred začetkom zdravljenja potrebno posvetovati s pristojnim zdravnikom. Določil bo terapevtsko področje uporabe in seznam kontraindikacij na podlagi posamezne slike bolezni. Pelin lahko svoje zdravilne lastnosti pokaže čim bolj učinkovito le, če se upoštevajo številna pravila:

1. Sprejemni tečaj ne sme presegati dveh tednov, premor med tečaji pa mora biti vsaj 2-3 tedne.
2. Treba je dosledno upoštevati navodila za pripravke, ki vsebujejo rastlino.
3. Skladnost z odmerkom se bo izognila neprijetnim in hudim posledicam za telo.
4. Pripravkov pelina ne kombinirajte z mlečnimi izdelki, jajci, alkoholom in kajenjem.

Preveliko odmerjanje in dolgotrajna uporaba lahko povzročita hude glavobole, slabost in bruhanje, halucinacije, krče, krče in izgubo zavesti.

Uporaba pelina

Pelin, ki ima impresiven seznam zdravilnih lastnosti, se že od antičnih časov uporablja v ljudski medicini. Iz listov, vršičkov s socvetjem in koreninami pripravljamo različne zdravilne pripravke:

• praški iz suhih delov grenkega zelišča;
• alkoholne tinkture;
• tekoči ekstrakti;
• vodne infuzije;
• decoctions;
• čaji;
• olja;
• mazila.

Sredstva, ki vključujejo pelin, se uporabljajo tako znotraj kot zunaj. Na osnovi zeliščnih pripravkov in eteričnega olja izdelujejo obkladke in losjone, drgnjenje in ustno vodo.

V lekarnah lahko kupite uporabno rastlino v obliki:

• alkoholne tinkture;
• eterično olje;
• suha trava;
• pristojbine (bolezni prebavil, jeter in žolčevodov, mišično -skeletnega sistema, obtočilnega sistema in protihelmintične pristojbine).

Rastlina je na voljo v kakršni koli obliki, vendar je ne smete samozdraviti. Glede na velik seznam kontraindikacij in resnost stranskih učinkov je potreben pristojen pristop k uporabi zeliščnih zdravil.

Pelin se ne uporablja samo v medicinske namene. Surovine iz rastline se uporabljajo kot osnova za "pelinovo vodko" - absint in vermut. Suha trava se uporablja pri kuhanju in kot začimba dodaja maščobnim mesnim jedem.

Rastlina je povprašena v kozmetologiji (nega kože obraza in glave). Zahvaljujoč grenkobi in močni aromi se je trajnica uveljavila kot učinkovito orodje v boju proti vrtnim in gospodinjskim škodljivcem.

Tradicionalna medicina

Alternativna medicina aktivno uporablja večplastne zdravilne lastnosti rastline. Najpogosteje pelin izdelujejo iz grenkega zelišča:

1. Alkoholna tinktura … V 200 ml vodke ali medicinskega alkohola dodajte 25 g pelina. Raztopino vztrajamo vsaj tri tedne v temnem prostoru in nato filtriramo. Za boljšo koncentracijo snovi morate vsebino kozarca redno mešati. Razredčena tinktura se uporablja za notranjo uporabo (25 ml na kozarec vode), zunaj za drgnjenje.
2. Infuzija vode … 10 g rastlinskega materiala prelijte s kozarcem vrele vode, segrevajte v vodni kopeli približno 20 minut. Ohlajeno infuzijo precedimo, dodamo vodo do prostornine 200 ml. Vzemite 1/4 skodelice trikrat na dan pol ure pred obroki.
3. Decokcija … Vzemite eno žlico suhega zelišča in prelijte 0,5 litra vrele vode, kuhajte 2-3 minute. Precedite in uporabite znotraj nekajkrat na dan. Juho lahko uporabite zunaj - za losjone ali obkladke.
4. Zeliščni čaj … 5 g zelišča pelina prelijemo z 250 ml vroče vode, vztrajamo in zaužijemo pred obroki.
5. Maslo … Sesekljajte sveže liste in socvetja, prelijte 0,5 litra olivnega ali drugega rafiniranega olja. Vztrajajte vsaj dva tedna v temnem prostoru. Olje je kontraindicirano za peroralno uporabo, zato ga je treba uporabljati samo navzven.
6. Suhi prah … Posušene liste pelina zmeljemo v droben prah. Trikrat na dan vzemite ščepec z vodo.