Koristi in škode lipovega čaja

2024 Avtor: James Gerald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:16

Cvetovi lipe so cenjeni zaradi svojega diaforetičnega učinka, zato so zelo koristni pri zdravljenju prehladov, gripe, faringitisa in bronhitisa. To učinkovitost zagotavljajo različne sestavine rastline, zlasti eterična olja.

Zdravilna uporaba

Posušeno socvetje lipe je znano in dragoceno naravno zdravilo. Je sestavni del številnih čajev in sirupov brez recepta, ki se najpogosteje uporabljajo za prehlad in gripo.

Koristne lastnosti in kontraindikacije lipovega čaja so že dolgo poznali naši predniki. Rastlinski ekstrakt se uporablja kot antipiretik pri simptomatskem zdravljenju virusnih okužb - prehlada in gripe. Je učinkovit način za spopadanje z vnetjem ustne votline.

Cvetovi lipe dolgujejo svoje lastnosti edinstveni sestavi. Vsebujejo predvsem flavonoide, spojine z močnimi antioksidativnimi in protirakavimi lastnostmi, ki iz telesa odstranijo proste radikale, ki lahko poškodujejo tkiva in pospešijo proces staranja.

Koristne lastnosti lipovega čaja, kontraindikacije za njegov vnos bodo zanimale ljudi, ki imajo raje naravno zdravljenje.

Vsako zdravilo ima kontraindikacije. Koristne lastnosti lipovega čaja vam omogočajo, da se učinkovito znebite simptomov prehlada brez škodljivih stranskih učinkov. Cvetovi lipe med drugim vsebujejo kvercetin (zmanjšuje prepustnost krvnih žil) in tilirozid, močno protivnetno sredstvo.

Cvetovi lipe so bogati s tanini. Imajo adstrigentno delovanje na sluznico prebavil in preprečujejo drisko. Vsebujejo tudi eterična olja, ki spodbujajo apetit in podpirajo izločanje prebavnih sokov.

Vitamini in minerali

Lipov cvet vsebuje veliko vitamina PP, ki sodeluje pri pretvorbi beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov in vzdržuje epitelij, prebavni trakt in živčni sistem v dobrem stanju. S širjenjem krvnih žil ta vitamin izboljša delovanje možganov.

Lipov cvet za prehlad in vročino

Rastlina vsebuje veliko askorbinske kisline ali vitamina C, ki krepi krvne žile in ščiti pred prehladom.

Raziskave iz šestdesetih let prejšnjega stoletja so pokazale, da so bile pijače iz lipovega cveta učinkovitejše od acetilsalicilne kisline v boju proti blagi vročini, zlasti pri otrocih. Imajo diaforetični učinek, s tem pa znižujejo temperaturo in imajo tudi pomirjujoč učinek.

Lipa ne le učinkovito znižuje temperaturo, ampak pomaga tudi pri boleznih zgornjih dihal. Priporočljivo je grgrati z decokcijo na osnovi cvetov tega drevesa. Uporabite ga lahko tudi za pripravo inhalacijskih infuzij, ki jim lahko dodate cvetove bezgovega ali šipkovega cvetja.

Lipov cvet za zdravljenje želodčnih patologij

Lipovi cvetovi lajšajo želodčne tegobe. Eterična olja povečajo pretok žolča v dvanajstnik in s tem zmanjšajo verjetnost nastanka žolčnih kamnov. Olajšajo prebavo hrane in izločanje neprebavljenih delcev iz telesa.

Lipov cvet za nespečnost in stres

Infuzija cvetov lipe ima sproščujoč učinek, spodbuja delo notranjih organov in zmanjšuje tonus gladkih mišic. Pomaga pri lajšanju utrujenosti po dolgotrajnem duševnem stresu.

Prednosti te rastline bodo cenili ljudje, ki težko spijo. V boju proti nespečnosti je najbolje, da v vročo kopel dodamo lipove infuzije, še posebej v kombinaciji s sivko. Takšni postopki imajo pomirjujoč in vazodilatacijski učinek.

Kuhanje lipovega čaja

Alergija je kontraindikacija za jemanje lipovega čaja. In vendar ima veliko več uporabnih lastnosti. Če ga želite pripraviti, morate zbrati rože tega drevesa. Obiranje naj bi potekalo junija, ko so socvetja popolnoma odprta. Nato je treba lipove cvetove posušiti. Pomembno je, da to storite na dobro prezračevanem mestu, da ne za plesnijo.

Žlico posušenih cvetov lipe vlijemo v kozarec, prelijemo z vrelo vodo in pustimo četrt ure. Nato zdravilo precedite skozi cedilo.

To je treba storiti počasi, previdno, da v celoti izkoristimo snovi, ki jih vsebujejo cvetni listi.

Lipov čaj lahko pijete do 2-3 krat na dan. Lipov napitek je zelo okusen, a če mu dodamo malo medu in malinovo marmelado, povečamo verjetnost hitrega okrevanja po hudem prehladu. Lipov čaj skoraj nima kontraindikacij. Koristne lastnosti takšne pijače je mogoče uporabiti v kateri koli starosti. Na voljo je tudi že pripravljen v vrečkah.

Kako narediti infuzijo lipe?

Cvet lipe se najpogosteje uporablja kot infuzija. Potrebovali boste žličko suhe rastline, ki jo prelijete z vrelo vodo in pustite pod pokrovom 5-10 minut. Po tem času je treba infuzijo precediti in popiti - med prehladom je prikazano, da se jemlje do trikrat na dan. Ta pijača se odlično poda k posušenim malinam ali dodatku soka iz teh jagod.

Če imate vneto grlo, grgrajte z grenkim cvetom limete in mešanico limone. Lipov napitek, infuziran v priporočenih odmerkih, ne povzroča neželenih učinkov niti pri dolgotrajni terapiji.

Obkladki za oči

Lipove cvetove lahko lokalno uporabljamo tudi kot obkladke za oči, ki lajšajo nelagodje, povezano s konjunktivitisom in keratitisom, pa tudi oteklino in temne kolobarje okoli oči.

Umivanje kože z infuzijo pomirja draženje, izboljša polt, naredi povrhnjico bolj elastično, zmanjša seborejo in zavira luščenje. Zaradi svojih lastnosti se lipa pogosto uporablja v kozmetiki - najdemo jo v številnih kremah, tonikih in šamponih.

Ekstrakt lipe - čaj, sirup in tablete

Lipov cvet je sestavina številnih zeliščnih mešanic (instant čajev za infuzijo), ki so na voljo predvsem v lekarnah in specializiranih trgovinah. Vključuje se tudi v druge kombinirane pripravke - tablete, kapsule in pastile. Imajo predvsem antipiretične in izkašljevalne učinke.

Sirupi so narejeni na osnovi suhega ekstrakta lipe. Posebej jih priporočajo otrokom in jih je dovoljeno jemati od prvega leta življenja pri prehladu in gripi. Lipa je na voljo tudi kot peroralna kapljica.

Bonus

1. Lipov čaj je dobrega okusa in je učinkovit proti prehladu in gripi.
2. Lahko ga pripravite sami ali kupite v filtrirnih vrečkah v lekarni.
3. V kombinaciji z medom ima antipiretični učinek.