Kako se znebiti sindroma dobre deklice

2024 Avtor: James Gerald | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 14:16

Kolikokrat smo od staršev slišali: »Bodi dobro dekle. Ne delaj tega, ne govori tega. Nekateri med nami, tudi kot odrasli, si še naprej ponavljamo, da moramo biti pravilni in da so nam drugi všeč. In zdi se, da je vse v redu, vse je tako, kot so nas učile naše matere in očetje. A le tak življenjski pristop ne prinaša zadovoljstva. In pogosto, nasprotno, odtuje ženske od njihove preproste človeške sreče.

Kdo je "dobro dekle"?

Vse počne v imenu drugih, nič zase. Želi biti koristna drugim, v njih vzbuditi najbolj pozitivne občutke. Nenehno mora opraviti vse življenjske izpite za pet, na primer materinstvo. "Dobro dekle" se boji predstavljati, da bodo o njej razpravljali in jo kritizirali. No, kako je, ona je pravi "angel v mesu".

Mnoga "dobra dekleta" se niti ne zavedajo, da njihova želja po umirjenosti, uravnoteženosti, obupna želja po dobrem vtisu in nagnjenost k občutku krivde v večini situacij niso samo lastnosti značaja. Pravzaprav so to psihološke ovire, ki jih človek postavi pred sebe, saj meni, da ni vreden sreče preprosto zaradi tega, kar je. "Dobra dekleta" so prepričana, da je treba srečo zaslužiti.

Kakšno je tveganje za sindrom "dobre deklice"

Vse je izjemno preprosto - takšen sindrom nam res preprečuje življenje. Skromno "dobro dekle" nikoli ne bo namigovalo, da želi napredovati po karierni lestvici (to je grdo: po potrebi bodo opazili, kako čudovita je), tiho sedi v kotu, drugi pa zamenjajo navaden pisarniški stol za šefov stol.

"Dobro dekle" ne čuti lastne ženskosti, kaj šele spolnosti - še toliko bolj! To ni spodobno in neresno! Ne privošči si lepih ženskih malenkosti v obliki nove stekleničke parfuma ali zapeljivega kompleta spodnjega perila. In če se res razvaja, potem doživi strašno kesanje, saj bi lahko isti denar porabili za kaj bolj koristnega.

"Dobro dekle" ne zna zagovarjati svojega stališča. Boji se, da bo videti kot pretepač, zato bo izgubila odobravajoč odnos drugih. Ravno tega si ne more privoščiti. Strah in dvom v sebe živita v njej.

No, in na koncu "dobro dekle" skriva zamere, kar pomeni resne psihološke težave. Ker spet želi, da se ne zdi histerično, drugim ne da jasno vedeti, da jo je nekaj užalilo. Posledično pride do notranjega neravnovesja, podobnega časovni bombi. Posledično lahko resno "trzne".

Kako se znebiti sindroma dobre deklice

Najprej je pomembno razumeti, da vam je res težko, da ste nenehno prisiljeni upoštevati ideje drugih. Kot da nimate pravice do neumnega dejanja - tega od vas nihče ne pričakuje. Dovolite drugim ljudem, da vam sedijo na vratu. In kar je najpomembneje, ste prikrajšani za priložnost, da vsaj včasih živite spontano, brez načrtov in obveznosti, tako kot vam pove srce. Ne boste sprejeti in obsojeni.

Nikakor ne rožnate možnosti, kajne? Če razumete, da gre vse za vas, in če res želite uničiti podobo "dobre deklice", potem pojdimo na odločne ukrepe.

1. Poskusite biti slabo dekle. Ampak brez promiskuitete in "vse resno"! Pomislite, kaj je to? Rada se ima, meni, da je mnenje nekoga drugega le možna alternativa njenemu stališču, ne pa tudi ultimativna resnica, zna uživati v preprostih ženskih malenkostih in se odlično počuti, ko kupuje rdečo šminko (ne zato, ker je ženska vamp, ker pa razume - takšna stvar bi morala biti v kozmetični torbici, nikoli ne veš kaj). Ne mislite, da je "slabo dekle" narcistični egoist. Pravzaprav ni tako slaba. Navadno dekle, ki pozna svojo vrednost in zna ljubiti in se ne žrtvuje v imenu ljubezni.

2. Poslušajte sebe - kaj si trenutno želite? Če sanjate o kopeli z dišečimi olji, si jo vzemite. Vseeno boste našli čas za opravljanje svojih opravil, vendar si ga izločite tudi sami. "Dobra dekleta" tega ne počnejo? Da, to počnejo tisti, ki se cenijo in spoštujejo.

3. Dovolite si, da se motite. Ne mislite, da vas bodo kamenjali zaradi kakršnega koli, tudi najmanjšega, nadzora. Nič takega - milijoni ljudi se motijo, vi pa niste svetnik. Ko ste vsaj enkrat naredili nekaj narobe, se zavedate, da lahko živite še naprej. In celo nujno, ker se učijo na napakah.

4. Ko boste spet začutili, da vas preplavi val zamer, naj se »izlije« ven. Naj bo čim bolj umirjen, a nasilniku povejte, da je samo poškodoval vaša čustva. Postopoma boste okusili in razumeli, da je celo prijetno braniti svoje pravice.

5. Izogibajte se ljudi dejstvu, da se lahko »vozite«. Zavrnite čim natančneje enkrat, nato še eno, nato tretjo. Na koncu bo oseba razumela, da ne boste izpolnili njegovih zahtev, in bo vse naredil sam ali pa si poiskal novo "dobro dekle".